Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

Роспотребнадзор: вишнёвый сок перед сном поможет быстро уснуть Дело в том, что он содержит растительный аналог мелатонина — «гормона сна». Кроме того, ви ...

Приметы 24 ноября: что нужно обязательно сделать в этот день, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ...

Уснуть за 60 секунд: нужно быстро моргать в течение минуты Доктор Ливви ДиЧикко проинформировала изданию Bustle, как ускорить засыпание. Для этого ну ...

15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классик ...