Ешь и худей: назван полезный для фигуры фрукт на каждый день

Это продукт ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и усиливает чувство сытости. Один фрукт способен помочь сбросить лишние килограммы. Так утверждают эксперты, которых цитирует Kubnews.ru. Специалисты по питанию считают, что похудеть помогает усиленное питание грушами. Этот низкокалорийный фрукт богат пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Если налегать на груши в течение трех дней подряд, то можно добиться снижения веса, полагают диетологи. Они поясняют, что все дело в том, что груша ускоряет обмен веществ, в итоге происходит увеличение скорости сжигания жировых запасов, что приводит к снижению веса. А еще груша богата пищевыми волокнами, которые способствуют улучшению пищеварения и усиливают чувство сытости, что важно при похудении. В то же время специалисты предупреждают, что для достижения устойчивого снижения веса, важно сочетать груши с другими полезными продуктами и спортом....

20:17, 31.07.2024

Рубрика: «Общество» Поделиться:

Испанский кардиолог назвал самый полезный фрукт: мечта всех «худеющих» и гроза бессонницы — засыпаешь вдвое быстрее Испанский кардиолог Аурелио Рохас поделился множеством полезных свойств киви, который он с ...

Назван фрукт, защищающий от рака и болезни Альцгеймера Употребление в пищу яблок предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний благодаря ...

Полезный перекус летом: морковные палочки с хумусом сохраняют стройность фигуры Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, какие ...

Был назван самый вредный овощ после картофеля: летом едим его каждый день, а еще и детей заставляем Был назван самый вредный овощ после картофеля: летом едим его каждый день, а еще и детей з ...