Чёрный шоколад оказался полезен для зрения

Доктор Севиль Караман, эксперт по офтальмологии, говорит, что в умеренных количествах шоколад может принести пользу глазам. Это доказано и новое исследование. В рамках недавнего исследования людям давали чёрный и молочный шоколад. После этого проводились тесты на зрение. У тех, кто ел чёрный шоколад, кратковременно улучшались зрение и контрастная чувствительность. Также этот шоколад предотвращает агрегацию белка, которая вызывает катаракту. Какао, которое есть в шоколаде, содержит мощные антиоксиданты. Это флавоноиды. Они предотвращают повреждение клеток, поскольку уменьшают окислительный стресс, вызванный свободными радикалами в организме. Эти антиоксиданты также положительно влияют на сердце и сосуды, на здоровье глаз. У людей, которые употребляли чёрный шоколад, кратковременно улучшались острота зрения и контрастная чувствительность. Это связано с действием флавоноидов, которые активизируют кровоток. Кроме того, флавоноиды замедляют либо предотвращают развитие катаракты и возрастной дегенерации жёлтого пятна. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

16:17, 14.07.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пищ ...

Чай оказался полезен при хронической болезни почек Цзинь Ли, доктор философии из Университета китайской медицины Гуанчжоу в Китае, и его колл ...

Чеснок при ежедневном употреблении оказался полезен для здоровья На протяжении тысячелетий чеснок использовался в медицинских целях. Считалось, что он обла ...

Что такое берберин и чем он полезен? На этот вопрос ответил кардиолог, врач общей практики, телеведущий Александр Мясников:— Бе ...