Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ......

04:17, 12.01.2026
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Челябинский врач призывает не паниковать из-за набранного веса после праздниковЧелябинский врач призывает не паниковать из-за набранного веса после праздников Главный врач городской клинической больницы (ГКБ) №1 Челябинска Дмитрий Тарасов призывает ...

Необходимо восстановить безвизовый режим между Благовещенском и Хэйхэ  ТарбаевНеобходимо восстановить безвизовый режим между Благовещенском и Хэйхэ — Тарбаев Необходимо восстановить режим безвизового обмена между Благовещенском и китайским Хэйхэ, с ...

На период праздников энергетики Ставрополья переходят на особый режим работыНа период праздников энергетики Ставрополья переходят на особый режим работы В министерстве энергетики, промышленности и связи Ставропольского края обсудили вопрос эле ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях