Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом

Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "Сложно будет не смешивать блюда, если у вас новогодний стол. Особенно там, где есть традиционные блюда типа оливье или селедки под шубой. Но хуже всего запивать новогодние салаты алкоголем", – сказала эксперт. Необходимо делать перерывы при приеме пищи хотя бы в два часа, это поможет качественному усвоению. Кроме того, между бокалами с шампанским диетолог советует пить обычную воду с лимоном. Также следует помнить про употребление ферментов. Ранее были названы самые дорогие традиционные салаты на Новый год, лидером среди которых оказался "Оливье"....

20:17, 12.12.2025

Источник: tolknews.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Hyundai ix35 отобрали у жителя Горномарийского района за вредную привычку и погоню с ГИБДД Hyundai ix35 отобрали у жителя Горномарийского района за вредную привычку и погоню с ГИБДД ...

Омский гастроэнтеролог рассказал, как не переесть за новогодним столом Врач советует правило «одной тарелки» и напоминает: главный риск не в ночи, а в затянувших ...

Шесть забав, которые займут детей за новогодним столом Чем занять детей за новогодним столом, чтобы и самим повеселиться... Новый год – сам ...

Эксперт по питанию назвала лучшую привычку для наращивания мышц Одна пищевая привычка является ключевой для набора мышечной массы. О ней рассказала диетол ...