Худоба опаснее ожирения В массовом сознании недостаточный вес часто воспринимается как менее тревожный сигнал для здоровья, чем ожирение. Социальные сети и индустрия красоты культивируют представление о “стройности как норме”, подталкивая многих к мысли, что лучше быть слишком худым, чем иметь лишние килограммы. Однако новые исследования показывают обратное — недостаточный вес может быть значительно опаснее, чем избыточный, так как сильнее увеличивает риск преждевременной смерти. Что говорит наука о недостаточном весе Ученые из Университета Орхуса проанализировали данные более чем 85 тысяч человек, и обнаружили, что именно низкий индекс массы тела (ИМТ) является наиболее тревожным фактором. Участники с ИМТ ниже нормы имели в 2,7 раза более высокий риск смерти, чем те, чей вес находился в верхней границе нормального диапазона. Даже люди с так называемым “нижним нормальным весом” (18,5–20) умирали чаще, чем те, чей ИМТ составлял 22,5–25. В то же время у людей с лишними килограммами, особенно в диапазоне от 25 до 35, риск смертности практически не отличался от “здоровой нормы”. Более того, даже легкое ожирение (ИМТ 30–35) не повышало уровень смертности по сравнению с верхней нормой. Только при тяжелой степени ожирения (ИМТ выше 40) риск увеличивался более чем в два раза. Почему низкий вес так опасен Одним из возможных объяснений является то, что недостаточный вес может быть связан с хроническими заболеваниями, которые изначально вызывают потерю массы тела. В таких случаях именн...
CHASPIK.SPB.RU