Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками
Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быть нацелено на уменьшение употребления самого кальция, а также увеличения уровня кислотности в организме. Диета «Спасатель» как раз и рассчитана на этот случай. Приблизительное меню на сутки выглядит следующим образом: завтрак — 150 г тыквенной каши, 1 яблоко, зелёный чай; второй завтрак — свежий сок из кислых ягод и фруктов (яблоки, виноград, клюква и т. д.), ассорти из сухофруктов; обед — диетический бульон (курица или индейка), 100 г печёной или отварной рыбы нежирного сорта, зелёный чай; перекус — фрукты, стакан компота из кислых ягод или фруктов; ужин — 150 г любой каши (кроме гречневой и овсяной), кусочек отварной курицы, ассорти из свежих или сухофруктов. В течение дня необходимо выпить не менее 2 л негазированной воды. Для поддержания достаточного количества кальция в организме за день можно выпить стакан молока или кефира, но не более. Необходимо знать, что помимо перехода на диету, больному важно отказаться от алкоголя, жареной пищи, жирных сортов...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Эт ...
Клещи боятся этого как огня: домашнее средство, а защищает лучше магазинного аэрозоля Клещи боятся этого как огня: домашнее средство, а защищает лучше магазинного аэрозоляЗащит ...
CHASPIK.SPB.RU