ТОП-5 лучших упражнений для сердца: езда на велосипеде, плавание, танцы, йога, пилатес

ТОП-5 лучших упражнений для сердца: езда на велосипеде, плавание, танцы, йога, пилатес

Тренер Марк Харрис перечислил упражнения, которые снижают риск сердечного приступа. Они помогут не только укрепить здоровье и поддержать мышечную массу, но и продлить жизнь....

04:17, 06.02.2025
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипедеТренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности о ...

Растяжка, йога и танцы: прошли первые тренировки нового сезона проекта Спортивные выходныеРастяжка, йога и танцы: прошли первые тренировки нового сезона проекта «Спортивные выходные» В новом сезоне впервые можно заниматься на свежем воздухе в парке Победы, на территории Це ...

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставахЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями ...

От Греции до Таиланда: эти 10 лучших пляжей мира покорили сердца туристовОт Греции до Таиланда: эти 10 лучших пляжей мира покорили сердца туристов Аналитики сервиса TripAdvisor изучили рейтинг самых популярных пляжей в мире и составили т ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях