Зубы довольно крепкие, но регулярное воздействие на них имеет тот же эффект как у воды с камнем. Источник изображения: news-geeks.ru Все мы знаем, что здоровье зубов — это важно. Но почему-то часто забываем, что некоторые наши повседневные привычки могут незаметно, но уверенно разрушать зубы день за днём, час за часом. Причём речь не только о сладостях, курении или пренебрежении чисткой зубов, а о вещах, которые кажутся вполне безобидными. Например, кто бы мог подумать, что обычные семечки или зубочистки портят зубы?! А ведь на самом деле ещё как: пощёлкали семечки пару недель — и вот уже микротрещины на эмали, а там и до кариеса рукой подать, семечки вошли в долгосрочную привычку — и вот уже зуб сточился под форму прогрызаемых семечек. И это не единственные привычки, кажущиеся безобидными на первый взгляд. Грызть ручку, когда думаешь, вредно для зубов Задумались над задачей и вдруг осознаёте, что грызёте ручку или карандаш? Остановитесь! Постоянное давление на один и тот же участок зуба приводит к его стачиванию, истиранию. Бонусом к этому можно заработать ещё кариес и не только, ведь на поверхности ручки полно бактерий. Что делать? Контролировать себя. Ну а если уж очень хочется что-то жевать или грызть (так ведь лучше думается), лучше использовать жвачку без сахара — она хотя бы безопасна для зубов. Но без фанатизма. Вот так выглядят зубы, которыми регулярно грызут. Источник изображения: legstom.ru Неприятные последствия ждут, если грызть семечки зубами Хоть...