Артрит, депрессия и другие болезни, при которых вам поможет куркума

На протяжении столетий куркума использовалась в качестве лечебного средства в традиционной китайской и аюрведической медицине. Это вещество получают из корня растения Curcuma longa. Вот при каких состояниях оно может помочь. Артрит (боль в суставах). Куркума обладает сильными противовоспалительными свойствами. Благодаря этому она может уменьшить воспаление суставов, облегчить боль и отёк. Обзор 29 клинических испытаний показал, что куркума значительно уменьшает боль и воспаление при пяти типах артрита: ревматоидный артрит, остеоартрит, анкилозирующий спондилит, ювенильный идиопатический артрит и подагра. Сердечно-сосудистые заболевания. Согласно исследованиям, куркума может поддерживать здоровье сердца, уменьшая воспаление и улучшая работу кровеносных сосудов. В ходе одного исследования люди среднего и пожилого возраста, принимавшие добавки куркумина в течение 12 недель, заметили, что куркума помогла расслабить и расширить кровеносные сосуды. Это привело к снижению давления и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы. Воспалительное заболевание кишечника. Куркумин может сделать стандартные методы лечения таких болезней эффективнее и помогает контролировать их симптомы. В ходе 12-недельного исследования люди с болезнью Крона лёгкой и средней степенью тяжести принимали 360 мг куркумина в сутки. К 12-й неделе 40% участников больше не замечали...

00:17, 22.01.2025

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

«Сегодня психиатрия сильно изменилась, многие болезни можно лечить амбулаторно» // Чем опасна депрессия и другие психические расстройства Каждый седьмой человек в мире хотя бы раз в жизни болеет депрессией. Довольно часто депрес ...

Олимпийский чемпион из США перечислил свои болезни: "Астма, аллергия, дислексия, СДВ, тревога и депрессия" Чемпион Олимпиады-2024 на дистанции 100 метров, американский легкоатлет Ноа Лайлс, поделил ...

Депрессия после Нового года Этот план поможет с ней справиться Депрессия после Нового года? Этот план поможет с ней справиться Психолог Наталья Безгина объяснила, как не впасть в депрессию и не потерять мотивацию посл ...

Врач назвал болезни, при которых снижается слух Врач сурдолог-оториноларинголог сурдологического отделения ФГБУ «Санкт-Петербургский НИИ у ...