Барнаульским школьникам рассказали о пользе и норме овощей и фруктов в день

Барнаульским школьникам рассказали о пользе и норме овощей и фруктов в день

Третьеклашки барнаульской гимназии №5 первыми дегустируют фрукты в школьной столовой. Конечно, такое разнообразие в тарелке здесь по случаю Дня здоровья, но в школьном рационе овощи и фрукты обязательно присутствуют, правда, чаще в термической обработке. "У нас используют фрукты для приготовления блюд. В кашу идет, допустим, яблоко. Даем напитки из вишни, смородины, клюквы, сухофруктов", – поделилась технолог КШП Кристина Никитина. По статистике, для нормальной работы организма детям до 7 лет нужно съедать 460 граммов овощей и фруктов, тем, кому от 7 до 11, – уже 650, после 12 лет – почти 700 граммов. "Мы, работая по проекту "Здоровое сердце ребенка", к сожалению, оценивая физическое развитие и работу сердца, видим, что число ожирения и избыточной массы тела растет с каждым годом", – рассказала врач-педиатр Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Шмакова. В рамках проекта обследовали и учащихся барнаульской гимназии №5. А всего по итогам шести лет работы проекта здоровье проверили у 72 тысяч детей региона, 22% из них нуждались в дополнительном кардиологическом обследовании. Пищевые привычки нужно менять, уверены врачи. Основная цель школьных Дней здоровья – донести не только до школьников, но, прежде всего, до родителей, что овощи и фрукты – это не просто вкусно, но и полезно, ведь добирать их нехватку придется все-таки дома. Школьное меню сможет компенсировать лишь часть от необходимого в сутки....
20:17, 21.10.2024
Источник: tolknews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Меню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в деньМеню на неделю: 100 грамм белка на ужин и 400 грамм овощей и фруктов в день Кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева рассказала, какие продукты необходимо включит ...

Влияние нитратов на безопасность фруктов и овощейВлияние нитратов на безопасность фруктов и овощей Овощи и фрукты – источник здоровья, молодости и красоты человека. В них содержится огромно ...

Оман обсуждает с Россией поставки овощей и фруктовОман обсуждает с Россией поставки овощей и фруктов Страна рассматривает такое партнерство как стратегическое, заявил генеральный директор про ...

Белоруссия приостановила свободный вывоз овощей и фруктовБелоруссия приостановила свободный вывоз овощей и фруктов Правительство Белоруссии ввело временное лицензирование вывоза белокочанной капусты, яблок ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях