«Золотое правило» похудения: при интервальном голодании нужно съедать меньше калорий

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

ТОП-3 диеты: вес снижается при интервальном голодании и трехразовом питании Австралийские специалисты в рамках нового исследования выявили три наиболее эффективных сп ...

Алкоголь для похудения: водка и джин, которые содержат 55 и 35 калорий в одной порции Доктор Доминик Людвиг перечислил самые безопасные алкогольные напитки, которые допустимо у ...

Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — ...