Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи. В них много вредных веществ, канцерогенов. При термической обработке происходит пережигание масел и витаминов. Кроме того, орехи противопоказанны при аллергии на этот продукт и проблемах с ЖКТ. И если такие проблемы со здоровьем имеются, стоит в качестве альтернативы обратить внимание на ореховые масла. «Если есть проблемы с ЖКТ, можно обратить внимание на ореховые масла, например из грецкого или кешью, которые способствуют заживлению», — порекомендовала врач. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

08:17, 31.08.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Врач Алексеева: леденцы и жареные орехи могут испортить прикус ребёнку Правильный прикус зависит от здоровья жевательных зубов. Продукты могут менять их структур ...

Врач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюда Разъяснения дала американский терапевт Кэтрин Шанахан. Повторно разогревать жареные блюда ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные пр ...

Какие породы собак считаются самыми умными: полный список и топ-10 Самые умные собаки в мире: рейтинг пород по Стэнли Корену. Источник изображения: lk.meddub ...