Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья

Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи. В них много вредных веществ, канцерогенов. При термической обработке происходит пережигание масел и витаминов. Кроме того, орехи противопоказанны при аллергии на этот продукт и проблемах с ЖКТ. И если такие проблемы со здоровьем имеются, стоит в качестве альтернативы обратить внимание на ореховые масла. «Если есть проблемы с ЖКТ, можно обратить внимание на ореховые масла, например из грецкого или кешью, которые способствуют заживлению», — порекомендовала врач. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
08:17, 31.08.2024
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюдаВрач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюда Разъяснения дала американский терапевт Кэтрин Шанахан. Повторно разогревать жареные блюда ...

Врач Алексеева: леденцы и жареные орехи могут испортить прикус ребёнкуВрач Алексеева: леденцы и жареные орехи могут испортить прикус ребёнку Правильный прикус зависит от здоровья жевательных зубов. Продукты могут менять их структур ...

Врач рассказал, почему сон так важен для здоровья сердцаВрач рассказал, почему сон так важен для здоровья сердца По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, взрослые, которые спят менее сем ...

Врач объяснила, почему нельзя работать в огороде вниз головойВрач объяснила, почему нельзя работать в огороде вниз головой Научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврол ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях