Врач объяснила, почему жареные орехи считаются самыми вредными для здоровья

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи. В них много вредных веществ, канцерогенов. При термической обработке происходит пережигание масел и витаминов. Кроме того, орехи противопоказанны при аллергии на этот продукт и проблемах с ЖКТ. И если такие проблемы со здоровьем имеются, стоит в качестве альтернативы обратить внимание на ореховые масла. «Если есть проблемы с ЖКТ, можно обратить внимание на ореховые масла, например из грецкого или кешью, которые способствуют заживлению», — порекомендовала врач. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

08:17, 31.08.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Врач объяснила, почему опасно повторно разогревать жареные блюда Разъяснения дала американский терапевт Кэтрин Шанахан. Повторно разогревать жареные блюда ...

Врач Алексеева: леденцы и жареные орехи могут испортить прикус ребёнку Правильный прикус зависит от здоровья жевательных зубов. Продукты могут менять их структур ...

Врач объяснила, что такое устойчивая гипертония и чем опасна для здоровья Старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского ...

Эти чайные пакетики оказались самыми вредными: поражают кровь и вызывают рак Эти чайные пакетики оказались самыми вредными: поражают кровь и вызывают рак Одноразовые ч ...