Гинеколог Устинова: в борьбе с молочницей помогут кисломолочные продукты

По медицинской статистике, у 75% женщин хотя бы раз в жизни была молочница (реже называют «кандидоз»). Грибок рода Candida, который вызывает её, — часть микрофлоры половых органов. Они безопасны, пока с иммунитетом всё в порядке. Также женщине стоит обратить внимание на своё питание. Какие продукты добавить, а какие — исключить, рассказала гинеколог-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России Людмила Устинова. Питание при молочнице Как отметила специалист в беседе с «Доктором Питером», снизить риск развития молочницы поможет сбалансированное питание. Вот продукты, которые останавливают рост размножения грибов Candida: йогурты и другие молочнокислые напитки; чеснок и красный перец (как добавка к еде); грейпфрутовый сок; морсы из брусники и клюквы; прополис. Если кандидоз — частая проблема, вам не подходят: дрожжевая выпечка; быстрые углеводы; сыр с плесенью. Симптомы молочницы Характерные признаки кандидоза: - зуд; - жжение; - творожистые выделения; - дискомфорт при сексе. Если всё это появляется снова и снова, стоит обратиться не только к гинекологу, но и к эндокринологу. Последний поможет определить, нет ли у вас сахарного диабета. Дело в том, что если сахар в крови выше нормы, то создаются прекрасные условия для роста грибков Candida....

08:17, 11.08.2024

Рубрика: «Бизнес и Промышленность» Поделиться:

Молоко, сыры, масло, сливки и другие кисломолочные продукты резко подорожают в России Цены поднимут на 5-30%. Крупнейшие молочные заводы вынуждены идти на это из-за роста миров ...

Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, ле ...

Ветераны СВО помогут в борьбе с атаками иноагентов Российское правительство помогает в адаптации ветеранам СВО на Украине. Из них создают нов ...

Какие продукты помогут детям заснуть жаркой ночью? С наступлением теплого времени года, когда световой день становится все длиннее, детям сло ...