Новое исследование показало, что «думскроллинг» может негативно сказываться на психическом здоровье. Но что это такое? Изображение: media.wired.com Сколько времени вы обычно проводите в сети? И как часто читаете новости? По данным исследования Hi-Tech Mail.ru (проект VK), большинство россиян (40%) проводят в Интернете порядка 3–5 часов в день. Как, впрочем, и жители США, которые ежедневно уделяют своим гаджетам примерно 4-5 часов в день. Как правило, большая часть экранного времени уходит на «думскроллинг» – то есть погружение в новостную ленту,где преобладают плохие новости. По сути, думскроллинг представляет собой бесцельное прокручивание страниц в телефоне, чтение чрезмерного количества новостей и просмотр видеороликов в социальных сетях. Термин относится в основном к негативному контенту. Но как такое поведение сказывается на психическом здоровье? Результаты нового исследования дают неутешительный ответ – оказалось, что думскроллинг вызывает у людей чувство стресса, тревоги, отчаяния и даже приводит к потере смысла в жизни. Думскроллинг и его последствия Когда люди тратят много времени на просмотр травмирующих новостей в социальных сетях, таких как перестрелки, терроризм и теории заговора, это вызывает привыкание. К слову, ученым давно известно об этом, как и о негативном влиянии, которое чрезмерное потребление контента оказывает на психическое здоровье. Результаты нового исследования, тем не менее, могут расстроить любителей новостей – ученые и...