Психиатр рассказал, почему молодежь не справляется со стрессом

Специалист уверен, что одним из основных источников тревоги является отсутствие понимания будущего. У старшего поколения в сложные периоды есть одно решение: "С солью, спичками и гречкой мы всё переживём…". Нынешнее не согласно с этим. Интернет, социальные сети, телевидение, мессенджеры – все это создает огромный информационный поток, противостоять которому молодые люди не всегда могут. Поэтому конвейер новостей медленно, но верно взращивает тревожность, которая в свою очередь может спровоцировать дальнейшие негативные последствия. Врач рекомендует ставить фильтры на просматриваемый контент и ограничить себя от волн информации. Психические расстройства могут и не проявляться, если нет факторов стресса и напряжения. Однако проблемы со сном могут стать первыми сигналами, что с ментальным здоровьем что-то не так, сообщает ИА "Время Н". Ранее психиатр рассказал, как правильно тренировать мозг....

00:17, 20.07.2024

Источник: sovainfo.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Психиатр объяснил, почему люди изменяют Каждый человек определяет измену по-разному: кто-то считает ей только сексуальную связь па ...

Психиатр рассказал, как распознать начало деменции Старческий "маразм", или по-научному деменция, может быть вызван не только возрастными изм ...

Почему современное общество поглощено стрессом? Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com Несмотря на ...

Психиатр рассказал об особенности работать в наушниках с музыкой Если человек выработал свой механизм, повышающий эффективность его работы — слушая паралле ...