Врач дала советы по питанию в жару

С приходом жаркой погоды перед многими встает вопрос: как правильно питаться в такую погоду? На него в разговоре с «Известиями» 7 июня ответила врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим.В жаркое время года очень важно соблюдать питьевой режим. Если раньше ваш питьевой режим не был отрегулирован, самое время это сделать, чтобы избежать обезвоживания, отметила эксперт. Расходы воды организмом в жаркое время увеличиваются в полтора-два раза, поэтому важно увеличить привычное количество жидкости....

05:05, 07.06.2024

Источник: iz.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Специалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам неско ...

Врач Беленко дала рекомендации по поддержанию здоровья в жару Невролог-вегетолог «Клинического центра вегетативной неврологии» кандидат медицинских наук ...

Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам В начале лета многие города окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явлени ...

Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института ...