Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день

Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день

Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хронических болезней по сравнению с теми, кто спортом не занимается. Некоторые же начинают бегать каждый день. Но насколько это безопасно? Как же ежедневный бег влияет на наш организм? Безопасно ли это? Вне з...
20:55, 26.05.2024
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый деньСтало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день Ежедневные занятия бегом могут ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. Об ...

Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый деньРаскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помога ...

Раскрыто, когда употребление большого количества воды опасно для организмаРаскрыто, когда употребление большого количества воды опасно для организма В конце 2023 года у актрисы Брук Шилдс случился припадок после того, как она выпила слишко ...

Я должен каждый год бегать в ЗАГС  Шаляпин раскрыл, почему все еще холост«Я должен каждый год бегать в ЗАГС?» — Шаляпин раскрыл, почему все еще холост Певец Прохор Шаляпин не собирается жениться снова, поскольку у него пока другие планы &mda ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях