Главный навык, который дает счастье и помогает достичь самореализации

Главный навык, который дает счастье и помогает достичь самореализации

Психолог Эмма Сеппяля, занимающаяся исследованием эмоционального интеллекта, отмечает, что люди с высоким уровнем этой способности обладают навыком «эмоционального суверенитета», благодаря которому они могут уверенно управлять своими эмоциями, а не подавлять их или избегать. Это помогает использовать их для роста креативности, энергии, укрепления...
16:00, 21.05.2024
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главный навык, который позволит сохранить конкурентоспособность на рынке трудаГлавный навык, который позволит сохранить конкурентоспособность на рынке труда Как сотрудники, так и компании учатся использовать искусственный интеллект, чтобы оставать ...

Психолог Долгов: продлить счастье помогает практика благодарности и новый опытПсихолог Долгов: продлить счастье помогает практика благодарности и новый опыт Порой кажется, что, стоит только достичь желаемого (уйти с нелюбимой работы, купить кварти ...

Porsche инвестировала в аккумуляторный стартап South 8, который дает производительность EV в холодную погодуPorsche инвестировала в аккумуляторный стартап South 8, который дает производительность EV в холодную погоду Все автомобили страдают, когда температура падает, но электромобили страдают больше других ...

Почему даже сон не помогает  секрет, который объяснит вашу усталостьПочему даже сон не помогает — секрет, который объяснит вашу усталость Эксперт по вопросам психологии Ирина Беннет дала определение понятию "отдых" и посоветовал ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях