Езда на велосипеде сохраняет здоровье коленных суставов

Езда на велосипеде сохраняет здоровье коленных суставов

Ученые из медицинского колледжа Бэйлора (США) установили, что регулярные велосипедные поездки снижают вероятность болей в коленях и развития остеоартрита. Результаты исследования опубликованы в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE). В исследовании участвовали более 2600 человек в возрасте от 45 до 79 лет. Участников попросили расс...
23:00, 16.05.2024
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Регулярные поездки на велосипеде оказались полезны для костей и суставовРегулярные поездки на велосипеде оказались полезны для костей и суставов Езда на велосипеде — это не только хорошая кардиотренировка с низкой нагрузкой, но и спосо ...

Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипедеТренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности о ...

ТОП-5 лучших упражнений для сердца: езда на велосипеде, плавание, танцы, йога, пилатесТОП-5 лучших упражнений для сердца: езда на велосипеде, плавание, танцы, йога, пилатес Тренер Марк Харрис перечислил упражнения, которые снижают риск сердечного приступа. Они по ...

Россиянам рассказали об опасности мозолей для суставовРоссиянам рассказали об опасности мозолей для суставов Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об э ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях