Россиянам назвали простые способы похудеть к Новому году

Россиянам назвали простые способы похудеть к Новому году

Мастер-тренер направления групповых программ сети фитнес-клубов XFIT Анастасия Юркова назвала россиянам простые способы похудеть к Новому году. По ее словам, данные методы помогут сбросить два-три килограмма и уменьшить объемы до пяти сантиметров. Так, в первую очередь эксперт порекомендовала наладить питьевой режим....
10:40, 12.12.2022
Источник: www.vsesmi.ru  
Рубрика: «Путешествия»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянкам раскрыли простые способы похудеть в талииРоссиянкам раскрыли простые способы похудеть в талии Фитнес-тренер и эксперт сети спортивных клубов XFIT в России Юлия Гуляева раскрыла россиянкам простые способы похудеть в талии. По ее словам, каждый ...

Россиянам назвали способы сэкономить на ремонтеРоссиянам назвали способы сэкономить на ремонте Одним из способов сэкономить на ремонте квартиры назвали ситуацию, когда владельцы жилья берут отпуск и делают ремонт своими силами. Об этом в беседе ...

Россиянам назвали способы пассивного заработкаРоссиянам назвали способы пассивного заработка Пассивный доход доступен тем, кто уже располагает отложенными средствами. Будучи вложенными в активы они могут облегчить финансовую нагрузку на челов ...

Россиянам назвали продукты на завтрак, которые помогают наесться и похудетьРоссиянам назвали продукты на завтрак, которые помогают наесться и похудеть Мнение врачей о том, что завтрак должен быть сытным и полноценным, неизменно. Считается, что во время первого приёма пищи должно быть употреблено 25– ...

Россиянам назвали лучшие способы облегчения насморкаРоссиянам назвали лучшие способы облегчения насморка Насморк — едва ли не самое лёгкое, с чем человек встречается при простуде и гриппе. И поэтому часто его лечению уделяется слабое внимание. Однако и е ...

Россиянам назвали способы перестать бездумно тратить зарплатуРоссиянам назвали способы перестать бездумно тратить зарплату Руководитель отдела продаж УК «Первая» Андрей Макаров 17 января рассказал, как перестать совершать импульсивные покупки и начать структурировать свои ...

Простые способы облегчить кашельПростые способы облегчить кашель Если вы страдаете от надоедливого кашля, то есть несколько способов облегчить это состояние. Ими поделился фармацевт. Фил Дэй, главный фармацевт Phar ...

Раскрыты простые способы избавиться от храпаРаскрыты простые способы избавиться от храпа Британский хирург Карана Раджа подсказал простые способы, которые помогут избавиться от храпа. Его советы появились на странице издания The Sun.Докто ...

Простые способы выяснить, есть ли у вас дефицит магнияПростые способы выяснить, есть ли у вас дефицит магния Симптомами недостатка магния могут быть мышечные судороги, дергания лица, плохой сон и хроническая боль. Поэтому важно убедиться, что вы получаете до ...

Врач назвал простые способы избавиться от храпаВрач назвал простые способы избавиться от храпа Хирург из Великобритании Карана Раджа перечислил простые способы, которые помогут избавиться от храпа, пишет издание The Sun. Врач указал, что храп в ...

Подкожные прыщи: причины возникновения и простые способы леченияПодкожные прыщи: причины возникновения и простые способы лечения Даже маленький прыщ может испортить не только настроение, но и стать причиной болевых ощущений. ...

8 самых страшных пятен от пищи и простые способы их удаления8 самых страшных пятен от пищи и простые способы их удаления Пятна от красного вина, масла или кофе обычно вызывают у хозяек страх и отчаяние: кажется, что с вещью пора прощаться, ведь не все даже дорогостоящие ...

Пять причин депрессии в конце зимы и простые способы её поборотьПять причин депрессии в конце зимы и простые способы её побороть На стыке зимы и весны люди часто жалуются на развитие депрессии — сезонного аффективного расстройства. По словам медицинского психолога, ведущего спе ...

Простые способы облегчить себе жизнь: что делать, если надоел скрип ламината в домеПростые способы облегчить себе жизнь: что делать, если надоел скрип ламината в доме Услышать скрип пола можно как в старых домах, так и в новых. Причин этому может быть несколько, а мы расскажем, как их устранить. ...

Сухость, шишки, варикоз: простые способы забыть проблемы и вернуть ногам легкость и красотуСухость, шишки, варикоз: простые способы забыть проблемы и вернуть ногам легкость и красоту Кто из нас не мечтает надеть красивые туфли, чтобы покорить окружающих изящной походкой от бедра? К сожалению, многие женщины лишены этих простых рад ...

Чтобы похудеть, нужно больше спать: названы неожиданные способы сбросить лишний весЧтобы похудеть, нужно больше спать: названы неожиданные способы сбросить лишний вес Эксперт по превентивной медицине рассказал, какие факторы кроме диеты влияют на избавление от жировых накоплений ...

Что помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетологЧто помогло очень полным людям похудеть на 20, 40, 50 кг: способы и методы комментирует врач-диетолог Согласно официальной статистике Минздрава, за последние несколько лет в России резко увеличилось число женщин, страдающих от ожирения и избыточного в ...

Россиянам назвали выгодные месяцы для отпуска в 2023 годуРоссиянам назвали выгодные месяцы для отпуска в 2023 году Доцент экономического факультета РУДН кафедры бухучета, аудита и статистики Лариса Сорокина в беседе с агентством «Прайм» назвала выгодные месяцы для ...

Россиянам раскрыли способ похудеть после МасленицыРоссиянам раскрыли способ похудеть после Масленицы Похудеть после Масленицы поможет возвращение к соблюдению суточной нормы калорийности, рассказала РИАМО нутрициолог Оксана Ковылкина. По ее словам, п ...

Россиянам перечислили способы отправить деньги за рубежРоссиянам перечислили способы отправить деньги за рубеж Спустя год после отказа российских банков от SWIFT у граждан по-прежнему осталось как минимум семь способов перечисления денег за границу, пишут "Изв ...

Россиянам перечислили основные способы не попасться на фишингРоссиянам перечислили основные способы не попасться на фишинг Количество фишинговых сайтов в России выросло в 2022 году почти на треть (31,3 процента) к показателям 2021 года. Такими данными в беседе с «Лентой.р ...

Канчельскис об отношении англичан к россиянам: Стало хуже после начала военных действий, но это скорее фон. Простые люди все понимаютКанчельскис об отношении англичан к россиянам: «Стало хуже после начала военных действий, но это скорее фон. Простые люди все понимают» Андрей Канчельскис рассказал об ухудшении отношения англичан к россиянам. Ранее бывший футболист «Манчестер Юнайтед» заявил, что его сына «не берут н ...

Врач Мясников назвал россиянам основные способы защиты от ракаВрач Мясников назвал россиянам основные способы защиты от рака prt scr youtube.com | Осторожно: СобчакОнкология может обойти стороной, если человек как можно раньше задумается о здоровье. Какие шаги может предпри ...

Специалисты назвали простые упражнения для спины, которые можно выполнять всего по 5 минут в деньСпециалисты назвали простые упражнения для спины, которые можно выполнять всего по 5 минут в день Физиотерапевт Хелен О'Лири и персональный тренер Хелен Гонт рассказали, какие физические упражнения, которые достаточно выполнять по 5 минут в день, ...

Врачи назвали цвет тарелок, который поможет похудетьВрачи назвали цвет тарелок, который поможет похудеть Цвет посуды не только влияет на эстетическое восприятие приготовленного блюда, но и способен воздействовать на аппетит человека. Об этом рассказали в ...

Россиянам предложили по-новому решать конфликты с управляющими компаниямиРоссиянам предложили по-новому решать конфликты с управляющими компаниями Россияне должны сначала написать претензию в управляющую компанию (УК) за некачественно предоставленную услугу прежде, чем обращаться в суд. Если в У ...

СМИ назвали способы изготовления фальшивых денегСМИ назвали способы изготовления фальшивых денег Федеральная служба безопасности (ФСБ) России совместно с полицией пресекла деятельность организованного преступного сообщества (ОПС) фальшивомонетчик ...

Эксперты назвали способы отдохнуть в КитаеЭксперты назвали способы отдохнуть в Китае Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip провел исследование и выяснил, как можно отдохнуть в Китае в 2023 году. Текст имеется в распоряжении « ...

Женщинам назвали способы избежать ракаЖенщинам назвали способы избежать рака Онкология яичников и матки лечится на ранних сроках, а вот с запущенном состоянии может нести в себе и риск для жизни. Самое лучшее — вообще не допус ...

Эксперты назвали способы борьбы с психосоматическими заболеваниямиЭксперты назвали способы борьбы с психосоматическими заболеваниями 00:23, 24 января 2023, автор: Нестерова А.Эксперты назвали способы борьбы с психосоматическими заболеваниямиПсихологи рассказали о том, как душевные ...

Эксперты назвали способы облегчить уборку в домеЭксперты назвали способы облегчить уборку в доме Эксперты платформы «Авито Услуги» перечислили пять простых правил, которые помогут облегчить процесс уборки квартиры. С подборкой полезных советов в ...

Эксперты назвали способы, которыми кошки выражают благодарностьЭксперты назвали способы, которыми кошки выражают благодарность Некоторые считают кошек эгоистичными существами, которые только терпят соседство в одном пространстве с человеком в обмен на еду. Однако знатоки этих ...

Врачи назвали способы пережить последний месяц зимыВрачи назвали способы пережить последний месяц зимы Известный российский врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина дала россиянам советы о том, как пережить последний месяц зимы без вреда для здоровья и под ...

Врачи назвали самые вредные способы чистки зубовВрачи назвали самые вредные способы чистки зубов Чистка зубов стала настолько рутинным занятием, что мы часто не осознаем, когда делаем что-то не так. А ведь нанести вред зубам во время вроде бы пол ...

Врачи назвали логичные и неэффективные способы сохранить бракВрачи назвали логичные и неэффективные способы сохранить брак Одним из способов для сохранения брака может проживание по раздельности, рассказывает психотерапевт Сьюзан Пис Гадуа. Также специалист сообщает, что ...

СМИ назвали зарплату Абаскаля по новому контракту со СпартакомСМИ назвали зарплату Абаскаля по новому контракту со «Спартаком» Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ СМИ назвали зарплату Абаскаля по новому контракту со «Спартаком» Главный тренер московского «Спартака» Гильер ...

Пить чаёк и мыть полы. Исследователи назвали необычные способы снять стрессПить чаёк и мыть полы. Исследователи назвали необычные способы снять стресс Люди привыкли снимать стресс алкоголем, просмотром сериалов, видеоиграми и даже сексом. Но есть менее очевидные, но более эффективные способы справит ...

Семь вариантов. Эксперты назвали оставшиеся у россиян способы перевести деньги за границуСемь вариантов. Эксперты назвали оставшиеся у россиян способы перевести деньги за границу Несмотря на отключение российских банков от SWIFT в рамках санкций и уход из РФ Visa и Mastercard, у россиян все еще осталось несколько способов пере ...

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины ГагаринойПохудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху ...

Все способы сэкономить на подписке Яндекс Плюс в 2023 годуВсе способы сэкономить на подписке Яндекс Плюс в 2023 году Оформление подписки — отличный способ сэкономить деньги на покупке контента (музыки и фильмов), а также прекрасная возможность получить дополнительны ...

В Китае начались каникулы, приуроченные к Новому годуВ Китае начались каникулы, приуроченные к Новому году В конце выпуска хочу лишь поздравить вас с Новым Годом, по Восточному календарю. Все, последний в январе, елку точно пора выбрасывать — никаког ...

На Ставрополье к новому учебному году капитально отремонтируют 7 школНа Ставрополье к новому учебному году капитально отремонтируют 7 школ Ставропольский край активно участвует в федеральной программе капительного ремонта школ. В текущем году масштабное обновление ждёт 24 образовательных ...

На Ставрополье к новому учебному году капитально отремонтируют 31 школуНа Ставрополье к новому учебному году капитально отремонтируют 31 школу В 2023 году в крае проходит капитальный ремонт 7 школ в Ставрополе, Железноводске, Невинномысске и Грачёвском округе. Работы ведутся в рамках президе ...

Капремонт 14 школ Ставрополя завершат к новому учебному годуКапремонт 14 школ Ставрополя завершат к новому учебному году В краевой столице продолжается капитальный ремонт 14 школ в рамках федеральной программы «Модернизация школьных систем образования». Работы во всех у ...

Сельскохозяйственный колледж в Аскино модернизируют к новому учебному годуСельскохозяйственный колледж в Аскино модернизируют к новому учебному году Сегодня в рамках рабочей поездки в Аскинский район Глава Башкортостана Радий Хабиров побывал в Башкирском сельскохозяйственном профессиональном колле ...

Самозанятые в 2022 году активнее наемных сотрудников искали способы увеличения доходаСамозанятые в 2022 году активнее наемных сотрудников искали способы увеличения дохода По данным доклада НИУ ВШЭ, представленного факультетом социальных наук, только 6% работающих по найму пытались организовать собственный бизнес ...

Дадут ли пензенским родителям по 10 тысяч рублей к новому учебному годуДадут ли пензенским родителям по 10 тысяч рублей к новому учебному году Дадут ли пензенским родителям по 10 тысяч рублей к новому учебному году В Государственной думе прошло заседание, в ходе которого депутаты рассмотрели ...

Сто человек нарисовали на льду Байкала открытку к бурятскому Новому годуСто человек нарисовали на льду Байкала «открытку» к бурятскому Новому году Снежная открытка, которую видно из космоса, появилась на Байкале. Над рисунком — фигурами девочки в кокошнике и мальчика в национальном бурятск ...

Россиянам назвали перспективный вид вложенийРоссиянам назвали перспективный вид вложений Стабильности на финансовых рынках нет и не предвидится. Остаётся только догадываться, что ждёт стоимость акций даже тех компаний, что казались непоко ...

ОНПЗ стал одним из лучших предприятий, украсивших Омск к Новому годуОНПЗ стал одним из лучших предприятий, украсивших Омск к Новому году Предприятие оформило к празднику не только свою территорию, городок Нефтяников, но и установило 11-метровую ель рядом с улицей Бударина. ...

На льду Байкала нарисовали большую открытку к Новому году по лунному календарюНа льду Байкала нарисовали большую открытку к Новому году по лунному календарю На льду Байкала появилась большая открытка к наступающему Новому году по лунному календарю (Сагаалгану). Её создали участники фестиваля "Снежная откр ...

Россиянам назвали правила защиты от киберпреступниковРоссиянам назвали правила защиты от киберпреступников Эксперт по информационной безопасности компании «Код Безопасности» Мария Фесенко в беседе с «Лентой. ру» назвала правила защиты от киберпреступников. ...

Россиянам назвали лучшую и худшую сметануРоссиянам назвали лучшую и худшую сметану Роскачество провело исследование качества российской сметаны 20-процентной жирности. Выяснилось, что под видом кисломолочного продукта некоторые прои ...

Россиянам назвали способ прекратить переплачиватьРоссиянам назвали способ прекратить переплачивать Сушко также считает, что покупка продукции премиальных брендов - довольно глупое занятие, поскольку она дорогая, но по качеству редко отличается от б ...

Россиянам назвали признак мошенничества в мессенджерахРоссиянам назвали признак мошенничества в мессенджерах Заслуженный юрист России Иван Соловьев назвал звонок с иностранного номера в мессенджере очевидным признаком мошенничества. Свой комментарий он озвуч ...

Россиянам назвали самый полезный хлебРоссиянам назвали самый полезный хлеб Не всё полезно, что в рот полезло. Это относится и к хлебу. В целом любой продукт ценен только при рациональном подходе к его выбору и количеству. Пр ...

Россиянам назвали дневную норму кофеРоссиянам назвали дневную норму кофе Допустимое количество чашек кофе в день зависит от скорости метаболизма кофеина, которая во многом определена генетикой. Об этом рассказал врач-генет ...

Россиянам назвали минусы детокс-разгрузкиРоссиянам назвали минусы детокс-разгрузки Плохая экология, вредная еда, малоподвижный образ жизни — всё это приводит к тому, что организм постепенно заполняется шлаками и токсинами. И сейчас ...

Россиянам назвали три продукта с полезными жирамиРоссиянам назвали три продукта с полезными жирами Не все жиры вредны для человеческого организма — есть продукты, в которых содержатся мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. Диетолог Кэтрин Джерва ...

Россиянам назвали выгодные для отпуска месяцыРоссиянам назвали выгодные для отпуска месяцы Выгодные для отпуска месяцы назвала россиянам доцент экономического факультета РУДН кафедры бухучета, аудита и статистики Лариса Сорокина. В беседе с ...

Россиянам назвали главную причину разводовРоссиянам назвали главную причину разводов В России распадается каждый второй брак. Часто статистику пытаются объяснить социально-экономическими причинами — бедность, разное социальное положен ...

С теплом и заботой о пассажирах и коллегах: сотрудники метрополитена задекорировали станции к Новому годуС теплом и заботой о пассажирах и коллегах: сотрудники метрополитена задекорировали станции к Новому году Сохраняя традиции, сотрудники самарского метрополитена задекорировали все 10 станций. Постарались поддержать общую новогоднюю концепцию, при этом каж ...

Россиянам назвали три способа поддержания позитивного настроенияРоссиянам назвали три способа поддержания позитивного настроения Часто человеку бывает сложно поддерживать в себе хорошее настроение, хочется опустить руки и окунуться в беспроглядные глубины печали. Но этого лучше ...

Россиянам назвали признаки редчайшей бессонницы. Она смертельнаРоссиянам назвали признаки редчайшей бессонницы. Она смертельна В Москве 16-летний подросток умер от редчайшей болезни. Оказалось, что его буквально извело до смерти неизлечимое наследственное заболевание — фаталь ...

Россиянам назвали неочевидные симптомы проблем с сердцемРоссиянам назвали неочевидные симптомы проблем с сердцем Человек может жить с одышкой или регулярными отёками ног и не знать истинных причин таких проблем со здоровьем. Но, к счастью, у нас есть телеведущая ...

Россиянам назвали признаки опасности при использовании газаРоссиянам назвали признаки опасности при использовании газа Главным свидетельством утечки газа является специфический запах, заявил эксперт по безопасности, исполнительный директор группы компаний «Пожарный це ...

Россиянам назвали максимальную сумму микрозайма для новичковРоссиянам назвали максимальную сумму микрозайма для новичков После «друг, одолжи до зарплаты» микрофинансовые организации — самый простой способ получения денег для жизни. Там подтверждения дохода не требуют, д ...

Россиянам назвали дату начала выдачи виз в КитайРоссиянам назвали дату начала выдачи виз в Китай Эксперты прогнозируют, что Китай может возобновить выдачу туристических виз гражданам РФ. Ближайший срок подачи документов в московском посольстве КН ...

Россиянам назвали самые востребованные услуги самозанятыхРоссиянам назвали самые востребованные услуги самозанятых Самые востребованные услуги самозанятых назвали россиянам аналитики сервиса «Зарплата. ру» по результатам проведенного среди жителей страны опроса. С ...

Россиянам назвали продукты, которые противопоказаны при варикозеРоссиянам назвали продукты, которые противопоказаны при варикозе Любые продукты, в которых содержатся сахар, соль и трансжиры, следует исключить из рациона при варикозе, поскольку они приводят к тромбообразованию. ...

Россиянам назвали одну из главных уловок мошенниковРоссиянам назвали одну из главных уловок мошенников Киберпреступники нередко запугивают своих потенциальных жертв, чтобы те лишались возможности мыслить рационально, принимали импульсивные решения и со ...

Россиянам назвали причины отказаться от мяса. Это не только ракРоссиянам назвали причины отказаться от мяса. Это не только рак Жареным говяжьим стейком, жирной свиной рулькой или шашлыком из молодого барашка не прочь полакомиться многие. Правда, врачи всё чаще призывают росси ...

Россиянам назвали сроки хранения старых документовРоссиянам назвали сроки хранения старых документов Преподаватель факультета права НИУ ВШЭ Константин Киктенко в беседе с агентством «Прайм» назвал россиянам сроки хранения старых документов. ...

Россиянам назвали главные признаки заболевания печениРоссиянам назвали главные признаки заболевания печени Как правило, заболевание печени связывают с употреблением алкоголя, но причин нарушений на самом деле больше. Одна из них — жировая болезнь, развиваю ...

Россиянам назвали продукты, которые не стоит разогреватьРоссиянам назвали продукты, которые не стоит разогревать Большинство людей считает, что дополнительный разогрев пищи не помешает никакому продукту. Но выяснилось, что на самом деле это не так. Заведующая ка ...

Россиянам назвали ранние признаки рака мозгаРоссиянам назвали ранние признаки рака мозга Первые признаки появления опухоли в мозге могут быть самыми разными и проявляться даже в обычной головной боли. Об этом рассказал заведующий отделени ...

Россиянам назвали самые высокооплачиваемые вакансии январяРоссиянам назвали самые высокооплачиваемые вакансии января Роструд рассказал, кто вошёл в топ самых высокооплачиваемых вакансий января. Самые высокие зарплаты предлагали пилотам, программистам, механикам, инж ...

Россиянам назвали способ получать две пенсии сразуРоссиянам назвали способ получать две пенсии сразу В некоторых случаях можно получать вообще две пенсии сразу. Так, пенсию по инвалидности и по старости могут получать ветераны ВОВ, жители блокадного ...

Это не отравление. Россиянам назвали отличительные симптомы ротавирусаЭто не отравление. Россиянам назвали отличительные симптомы ротавируса Особый «кишечный грипп», о котором слышали практически все, на самом деле — ротавирусная инфекция. Болеют ею и взрослые, и дети, вирус настолько легк ...

Россиянам назвали две привычки, убивающие поджелудочную железуРоссиянам назвали две привычки, убивающие поджелудочную железу Сколько лет человек живёт, столько нон-стоп работают его внутренние органы. Состариться им могут помочь вредные привычки. Одни влияют на состояние ор ...

Россиянам назвали самые вредные продукты для желудка. А все их так любятРоссиянам назвали самые вредные продукты для желудка. А все их так любят Есть много продуктов, которые нам кажутся безопасными для здоровья. Но на самом деле они сильно угрожают работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Кан ...

Россиянам назвали лучшее время для бронирования летних туровРоссиянам назвали лучшее время для бронирования летних туров Российским туристам необходимо задумываться о летнем отдыхе, когда идет раннее бронирование, желательно еще в декабре, рассказал эксперт по туризму Н ...

Россиянам назвали способ избежать появления морщин во время снаРоссиянам назвали способ избежать появления морщин во время сна Российский косметолог Олеся Панченко назвала способ избежать появления морщин во время сна. Так, необходимо придерживаться правильной позы в течение ...

Россиянам назвали недорогие заграничные направления на майские праздникиРоссиянам назвали недорогие заграничные направления на майские праздники Россиянам рассказали, куда можно выгодно отправиться за границу на майские праздники. Специалисты OneTwoTrip собрали выгодные варианты авиабилетов в ...

Россиянам назвали доступные для поездок с пятилетним загранпаспортом страныРоссиянам назвали доступные для поездок с пятилетним загранпаспортом страны Эксперты АТОР назвали доступные для поездок с пятилетним загранпаспортом страны. Отмечается, что отсутствие биометрического загранпаспорта не являетс ...

Россиянам назвали способ обойти тяжелые правила въезда в ЕСРоссиянам назвали способ обойти тяжелые правила въезда в ЕС Тяжелые визовые требования Европейского союза к российским туристам при желании можно «обойти», заявил вице-президент Альянса турагентств России Алек ...

Россиянам назвали пять самых полезных продуктов веснойРоссиянам назвали пять самых полезных продуктов весной Чтобы улучшить свое питание, россиянам следует убрать из рациона тяжелую пищу и перейти на более полезные продукты. Для обогащения рациона подойдут л ...

Даёшь отечественное! Россиянам назвали самое перспективное IT-направлениеДаёшь отечественное! Россиянам назвали самое перспективное IT-направление Одно из самых популярных направлений в отечественной сфере IT в перспективе — работа на импортозамещение. Об этом рассказал программный директор напр ...

Россиянам назвали способ перейти на более выгодную пенсиюРоссиянам назвали способ перейти на более выгодную пенсию Заслуженный юрист России Иван Соловьев 19 февраля рассказал, как перейти с одного вида пенсии на другой и даже получать две пенсии сразу. ...

Россиянам назвали самые полезные виды красной рыбыРоссиянам назвали самые полезные виды красной рыбы Самой полезной красной рыбой является та, что была выловлена в природной среде. Об этом рассказал руководитель Информационного агентства по рыболовст ...

Внимание на липкость. Россиянам назвали признаки некачественных финиковВнимание на липкость. Россиянам назвали признаки некачественных фиников Отличным вариантом для перекуса могут быть финики. В них много пищевых волокон, которые улучшают работу кишечника, а ещё кремния — он вырабатывает ко ...

Россиянам назвали условия отказа в предоставлении отпуска при увольненииРоссиянам назвали условия отказа в предоставлении отпуска при увольнении Руководитель направления продаж «Авито Работы» Роман Губанов рассказал о праве работодателя отказать сотруднику в предоставлении отпуска при увольнен ...

Россиянам назвали болезни, на которые указывает частая изжогаРоссиянам назвали болезни, на которые указывает частая изжога Частая изжога может говорить о наличии различных патологий, в том числе желчнокаменной болезни, проблем с соединительной тканью и сердцем. Об этом ра ...

Россиянам с чувствительными животиками назвали напитки, которые им нельзяРоссиянам с чувствительными животиками назвали напитки, которые им нельзя Диета при заболеваниях ЖКТ считается важным дополнением к лечению. Соблюдение определённых ограничений в питании позволяет значительно улучшить самоч ...

Россиянам назвали условия гарантированного получения шенгенской визыРоссиянам назвали условия гарантированного получения шенгенской визы Плохой комплект документов может стать причиной отказа при подаче заявления на получение шенгенской визы, предупредил вице-президент Альянса турагент ...

Это что-то новенькое. Россиянам назвали главный модный тренд весныЭто что-то новенькое. Россиянам назвали главный модный тренд весны Сезон новый, и рекомендованный стиль — тоже. Называется athleisure. Вкратце — это приём, благодаря которому образ для спортзала становится повседневн ...

Россиянам назвали оптимальное время купания в проруби на КрещениеРоссиянам назвали оптимальное время купания в проруби на Крещение Даже у закалённых людей могут возникнуть серьёзные осложнения после крещенских купаний в проруби, поэтому важно соблюдать некоторые правила. Например ...

Россиянам назвали норму сала при диабете. Там всего ничегоРоссиянам назвали норму сала при диабете. Там всего ничего Для страдающих диабетом есть свой чёрный список продуктов, повышающих сахар в крови. И хотя жирные продукты напрямую на выброс инсулина не влияют, ка ...

Россиянам назвали самые дешевые направления для отдыха летомРоссиянам назвали самые дешевые направления для отдыха летом Если говорить о внутреннем туризме, то большие скидки в 2023 году будут предоставляться объектами со сложной транспортной доступностью, сообщил экспе ...

Россиянам назвали идеальную сумму денег для хранения на картеРоссиянам назвали идеальную сумму денег для хранения на карте На банковской карте лучше всего хранить сумму плановых расходов на неделю, чтобы избежать спонтанных трат. Такое совет дала эксперт Центра финансовой ...

Россиянам назвали четыре опасных последствия злоупотребления кофеРоссиянам назвали четыре опасных последствия злоупотребления кофе pxhere.comЧрезмерное употребление кофе может нанести вред здоровью. Россиянам перечислили эти четыре опасности.Риск преждевременной смерти увеличивае ...

Россиянам назвали три самые частые ошибки при зарядке смартфонаРоссиянам назвали три самые частые ошибки при зарядке смартфона Пользователям смартфонов следует искоренять три вредных привычки, которые приводят к быстрому износу аккумулятора смартфона. Об этом сообщает Gizchin ...

Россиянам назвали страны с возможностью оформить карты местных банковРоссиянам назвали страны с возможностью оформить карты местных банков В Ассоциации туроператоров России перечислили страны, банки которых оказывают россиянам услуги по оформлению карт. Самыми популярными направлениями с ...

Россиянам назвали способ дать старому смартфону вторую жизньРоссиянам назвали способ дать старому смартфону вторую жизнь Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали о способах дать вторую жизнь старому смартфону. Об этом пишет «Газета. Ru». ...

Россиянам назвали пользу берёзового сока, но призвали быть с ним осторожнымиРоссиянам назвали пользу берёзового сока, но призвали быть с ним осторожными Берёзовый сок считается целебным, а также обладает другими полезными свойствами. В нём есть различные витамины и макроэлементы, рассказала врач, эксп ...

Без алкоголя и кофе: Россиянам назвали запрещённые при болезнях сердца продуктыБез алкоголя и кофе: Россиянам назвали запрещённые при болезнях сердца продукты При аритмии, тахикардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях следует убрать из рациона еду, провоцирующую учащённое сердцебиение. Эксперты "Роск ...

Россиянам назвали доступные направления вместо дорожающих курортов ТурцииРоссиянам назвали доступные направления вместо дорожающих курортов Турции Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Юрий Барзыкин назвал направления отдыха, которые могут заменить российским туристам дорожающие ту ...

Россиянам назвали размер талии, при котором стоит бежать к врачуРоссиянам назвали размер талии, при котором стоит бежать к врачу Для многих россиян большой животец — это норма, с которой вполне можно жить. Сладости, пиво и пирожки сами себя не скушают. Но бывают и случаи, когда ...

Россиянам назвали недорогие места для путешествий на 23 февраля внутри страныРоссиянам назвали недорогие места для путешествий на 23 февраля внутри страны Российским туристам назвали места внутри страны, куда еще можно успеть забронировать тур на длинные февральские выходные. Так, на 22-26 февраля одним ...

Россиянам назвали сладости, от которых не толстеют. Но есть одно условиеРоссиянам назвали сладости, от которых не толстеют. Но есть одно условие Удивительное рядом: оказывается, можно есть сладкое и не толстеть. Но не всё подряд. Нутрициолог, основатель Международного института интегративной н ...

Россиянам назвали самые выгодные периоды 2023 года для отпускаРоссиянам назвали самые выгодные периоды 2023 года для отпуска Заработная плата считается не по календарным, а по рабочим дням, поэтому в отпуск выгодно уходить в те месяцы, когда рабочих дней много — так можно п ...

Россиянам назвали продукты, которые помогут сохранить здоровье почекРоссиянам назвали продукты, которые помогут сохранить здоровье почек В Роспотребнадзоре рассказали россиянам как позаботиться о здоровье почек. Этот орган крайне важен для человеческого организма, ведь он очищает кровь ...

Россиянам назвали вклады, которые ни в коем случае нельзя открыватьРоссиянам назвали вклады, которые ни в коем случае нельзя открывать Банковский вклад кажется многим самым привычным и безопасным способом накопления. Так-то оно так, но положить сумму на счёт и ждать выплаты заслуженн ...

Россиянам назвали опасные последствия жизни на нижних и верхних этажахРоссиянам назвали опасные последствия жизни на нижних и верхних этажах То, на каком этаже живёт человек, может оказывать влияние на его психическое и соматическое здоровье. Так, например, жильцы первых этажей более подве ...

Россиянам назвали необходимые перед началом летнего сезона прививкиРоссиянам назвали необходимые перед началом летнего сезона прививки Желающим отдохнуть в тропиках и странах Юго-Восточной Азии Малышев посоветовал сделать прививку от гепатита А. ...

Россиянам назвали идеальную ягоду для снижения давления. Она и не такое умеетРоссиянам назвали идеальную ягоду для снижения давления. Она и не такое умеет Облепиху можно по праву назвать одной из самых ценных и полезных ягод. У неё богатейший химический состав, её частенько советуют для укрепления иммун ...

Россиянам назвали самый грустный витамин. Без него вам придётся несладкоРоссиянам назвали самый грустный витамин. Без него вам придётся несладко Всем известно, что человеческий организм — это сложнейшая машина, в которой каждый винтик зависит от всех других и где недостаток любого микроэлемент ...

Россиянам назвали доступные заграничные направления для отдыха взамен дорожающей ТурцииРоссиянам назвали доступные заграничные направления для отдыха взамен дорожающей Турции pxhere.comКакие направления могут заменить привычные для соотечественников турецкие курорты, рассказал вице-президент Российского союза туриндустрии ...

Россиянам назвали специю, которая может помочь избавиться от жира на животеРоссиянам назвали специю, которая может помочь избавиться от жира на животе unsplash.comЛюдям, которые стремятся избавиться от висцерального жира на животе, следует добавить в рацион одну специю.Куркума обладает противоопухол ...

Россиянам назвали единственный способ навсегда избавиться от звонков мошенников из УкраиныРоссиянам назвали единственный способ навсегда избавиться от звонков мошенников из Украины Часто телефонные мошенники звонят россиянам из других стран, поэтому их так тяжело вычислить и обезвредить. Ходят слухи, что большинство телефонных а ...

Россиянам назвали самые полезные начинки для блинов. Найдутся на любой вкусРоссиянам назвали самые полезные начинки для блинов. Найдутся на любой вкус Когда ещё все россияне съедят такое количество блинов, как не в Масленую неделю? И обычных, и с разными начинками — на завтрак, обед и ужин. Блюдо эт ...

Россиянам назвали способ повысить качество секса у живущих вместе людейРоссиянам назвали способ повысить качество секса у живущих вместе людей Психолог Анна Стеф заявила, что раздельный сон может оказать положительное влияние на отношения в паре и на их сексуальную жизнь. По ее словам, если ...

Новые способы смотреть любимые передачи: Google выпустила первое большое обновление Google TV в 2023 году«Новые способы смотреть любимые передачи»: Google выпустила первое большое обновление Google TV в 2023 году Компания Google объявила о выпуске первого крупного обновления Google TV в 2023 году. Апдейт включает переработанный главный экран, а также ряд други ...

Наибольшее количество виз в 2022 году Финляндия выдала россиянамНаибольшее количество виз в 2022 году Финляндия выдала россиянам Россияне стали самой многочисленной группой лиц, получивших визу в Финляндию в 2022 году, несмотря на введенные осенью финскими властями ограничения. ...

Поиграть со ставками. Как россиянам не переплачивать за ипотеку в 2023 годуПоиграть со ставками. Как россиянам не переплачивать за ипотеку в 2023 году Чем ниже процентная ставка по кредиту, тем меньше сумма переплаты — принцип очевидный и понятный. Но не всегда удаётся найти такое предложение от бан ...

Россиянам объяснили правила въезда в Узбекистан в 2023 годуРоссиянам объяснили правила въезда в Узбекистан в 2023 году Эксперты разъяснили россиянам правила въезда в Узбекистан в 2023 году с туристическими целями. Для поездки в страну не нужна виза, однако со всех пут ...

Турция сообщила, что в 2022 году выдала большинство ВНЖ россиянамТурция сообщила, что в 2022 году выдала большинство ВНЖ россиянам Россияне заняли первую строчку среди иностранцев по числу полученных в Турции за 2022 год видов на жительство, свидетельствуют данные управления по м ...

Россиянам рассказали, кто имеет право на пенсию в 2023 годуРоссиянам рассказали, кто имеет право на пенсию в 2023 году Замначальника Управления назначения и перерасчета пенсий отделения Фонда пенсионного и социального страхования по Москве и Подмосковью Екатерина Ильи ...

Россиянам напомнили о длинных майских праздниках в 2023 годуРоссиянам напомнили о длинных майских праздниках в 2023 году На дворе только начало марта, а мы уже лелеем мысли о предстоящих длинных майских выходных. А в этом году россиян ждёт аж 7 дней отдыха, однако с неб ...

Россиянам могут дать один выходной в году на прохождение диспансеризацииРоссиянам могут дать один выходной в году на прохождение диспансеризации В Госдуму РФ в понедельник, 20 февраля, внесут законопроект о дополнительном выходном для диспансеризации, пишут «Известия».Согласно проекту закона, ...

Россиянам рассказали, кому и на сколько повысят зарплаты в 2023 годуРоссиянам рассказали, кому и на сколько повысят зарплаты в 2023 году С 1 января в России повысился минимальный размер оплаты труда, то есть пресловутый МРОТ. Он вырос до 16 242 рублей. Теперь компании, которые платили ...

Топ-направления в 2023 году: куда россиянам поехать в путешествие за рубежТоп-направления в 2023 году: куда россиянам поехать в путешествие за рубеж По мнению экспертов, первое место заняла Турция. Ее отметил каждый второй респондент. Сейчас из России в эту страну часто летают самолёты, там есть м ...

Россиянам для финансовой независимости нужно на 27,5% больше денег, чем в 2021 годуРоссиянам для финансовой независимости нужно на 27,5% больше денег, чем в 2021 году Россиянам для финансовой независимости необходимо 4,3 млн рублей накоплений, выяснила СберСтрахование жизни. В 2021 году для материального благополуч ...

Россиянам сообщили, с какими курортами в 2023 году возобновится авиасообщениеРоссиянам сообщили, с какими курортами в 2023 году возобновится авиасообщение pxhere.comРоссияне смогут снова посещать ряд стран уже в 2023 году. Гендиректор «Аэрофлота» Сергей Александровский рассказал, какие направления снова ...

Россиянам разъяснили новые правила выплаты больничных в 2023 годуРоссиянам разъяснили новые правила выплаты больничных в 2023 году В 2023 году в России заработал новый порядок оформления больничного листа. По словам руководителя направления продаж сервиса "Авито.Работа" Романа Гу ...

Центробанк: россиянам вернули всего 4,8% похищенных с их счетов денег в 2022 годуЦентробанк: россиянам вернули всего 4,8% похищенных с их счетов денег в 2022 году Банки вернули россиянам всего 4,8% средств, похищенных мошенниками с их счетов в прошлом году. Об этом в интервью газете "Известия" рассказал зампред ...

Россиянам рассказали, какие товары в 2022 году подорожали больше всегоРоссиянам рассказали, какие товары в 2022 году подорожали больше всего Федеральное агентство новостейТуры за границу, средства гигиены и йод стали лидерами подорожания по итогам 2022 года. При этом овощи для приготовлени ...

Россиянам напомнили, кто имеет право выйти на трудовую пенсию в 2023 годуРоссиянам напомнили, кто имеет право выйти на трудовую пенсию в 2023 году Замначальника Управления назначения и перерасчета пенсий отделения Фонда пенсионного и социального страхования по Москве и Подмосковью Екатерина Ильи ...

Управление по миграции Турции сообщило, что в 2022 году выдало большинство ВНЖ россиянамУправление по миграции Турции сообщило, что в 2022 году выдало большинство ВНЖ россиянам В турецком управлении по миграции заявили, что в 2022 году большинство ВНЖ было выдано россиянам. ...

В 2022 году Турция выдала россиянам наибольшее число видов на жительствоВ 2022 году Турция выдала россиянам наибольшее число видов на жительство За 2022 год 153 000 россиян получили вид на жительство в Турции. Таким образом, граждане России стали лидерами по числу выданных разрешений. Причем б ...

Россиянам рассказали, кому из бюджетников и на сколько повысят зарплаты в 2023 годуРоссиянам рассказали, кому из бюджетников и на сколько повысят зарплаты в 2023 году Рост уровня зарплаты сотрудников бюджетных организаций в 2023 году ожидается более чем на 8%. Однако специалисты утверждают, что это возможно только ...

Белорусам и россиянам позволят участвовать в Олимпийских играх, но только в 2032 годуБелорусам и россиянам позволят участвовать в Олимпийских играх, но только в 2032 году Спортсмены их России и Белоруссии смогут принять участие в летних Олимпийских играх 2032 года в Брисбене. Об этом сегодня, 27 марта, заявил глава нац ...

Россиянам рассказали, кого могут призвать в 2022 году, а кто получит отсрочкуРоссиянам рассказали, кого могут призвать в 2022 году, а кто получит отсрочку С 1 апреля по 15 июля 2023 года в России проходит весенний призыв в армию. Портал Е1 совместно с компанией «ПризываНет» рассказал, какой возраст треб ...

Яндекс 360: в 2022 году россиянам было отправлено на 27% больше спама, чем годом ранее"Яндекс 360": в 2022 году россиянам было отправлено на 27% больше спама, чем годом ранее В 2022 году россиянам были отправлены по меньшей мере 6,5 млрд вредоносных спам-сообщений, что на 27% больше объема предыдущего года. Об этом "Газете ...

47 девочек назвали Татьянами в 2022 году на Ставрополье47 девочек назвали Татьянами в 2022 году на Ставрополье Пик популярности имени Татьяна на Ставрополье пришелся на послевоенные годы и достиг максимума в 1954 году. Всего в 50-е годы это имя дали более 23 т ...

Россияне назвали самые депрессивные месяцы в годуРоссияне назвали самые депрессивные месяцы в году Самые депрессивные месяцы в году назвали россияне в опросе исследовательского холдинга «Ромир», проведенного для «Москвы 24». На первом месте оказалс ...

Ждите повышение: назвали востребованные в 2023 году профессииЖдите повышение: назвали востребованные в 2023 году профессии Ждите повышение: назвали востребованные в 2023 году профессии Стало известно о том, какие профессии будут востребованы на рынке труда в России в 2023 ...

В Москве назвали самые востребованные специальности в 2023 годуВ Москве назвали самые востребованные специальности в 2023 году В московской службе занятости населения представлено около 400 тыс. открытых вакансий по различным специальностям. ...

Туроператоры назвали любимые страны россиян в 2022 годуТуроператоры назвали любимые страны россиян в 2022 году 14:41, 20 января 2023, автор: Дмитриев Ю.Туроператоры назвали любимые страны россиян в 2022 годуТурпоток из РФ в некоторые страны увеличился вдвое. И ...

Туроператоры назвали топ-10 востребованных стран для россиян в 2023 годуТуроператоры назвали топ-10 востребованных стран для россиян в 2023 году 04:30, 20 января 2023, автор: Дмитриев Ю.Туроператоры назвали топ-10 востребованных стран для россиян в 2023 годуТурция и Египет останутся в топе. Ис ...

В Подмосковье назвали самые популярные предметы ОГЭ в этом годуВ Подмосковье назвали самые популярные предметы ОГЭ в этом году В Министерстве образования Московской области назвали самые популярные у школьников предметы для сдачи ОГЭ в 2023 году. ...

Пензенским предпринимателям назвали меры поддержки бизнеса в 2023 годуПензенским предпринимателям назвали меры поддержки бизнеса в 2023 году Пензенским предпринимателям назвали меры поддержки бизнеса в 2023 году В правительстве озвучили основные меры поддержки бизнеса в 2023 году. Ведь мно ...

Эксперты назвали пятикратным рост сливов баз данных в 2022 годуЭксперты назвали пятикратным рост сливов баз данных в 2022 году Эксперты Group-IB назвали точное число баз данных российских компаний, впервые выложенных в публичный доступ в 2022 году — 311 баз. Это в пять раз бо ...

Аналитики назвали среднюю цену на автомобили с пробегом в 2023 годуАналитики назвали среднюю цену на автомобили с пробегом в 2023 году Средняя цена на авто с пробегом в начале 2023 года увеличилась на 6,7% по сравнению с показателем конца 2022 года и составила 800 тыс. руб. Об этом с ...

В МВД назвали максимальную сумму единичного киберхищения у россиянина в 2022 годуВ МВД назвали максимальную сумму единичного киберхищения у россиянина в 2022 году Кибермошенники ограбили россиянина на рекордную сумму в 500 млн руб. в 2022 году. Об этом в беседе с "Прайм" рассказал начальник управления организац ...

Новосибирцам назвали лучшие направления для зарубежных поездок в 2023 годуНовосибирцам назвали лучшие направления для зарубежных поездок в 2023 году Сервис Туту.ру подготовил топ зарубежных стран, куда новосибирцы могут отправиться в отпуск в 2023 году. ...

Исследователи назвали самый депрессивный месяц в году по мнению россиянИсследователи назвали самый депрессивный месяц в году по мнению россиян Осенние и зимние месяцы респонденты признали наиболее сложными в психоэмоциональном плане. ...

В МВД России назвали число погибших от преступлений граждан в 2022 годуВ МВД России назвали число погибших от преступлений граждан в 2022 году В России погибли 21,2 тысячи человек в результате преступных посягательств в 2022 году. Об этом сообщает МВД, передает РИА Новости.Причем, согласно с ...

Страховщики назвали наиболее аварийные автодороги Москвы в 2022 годуСтраховщики назвали наиболее аварийные автодороги Москвы в 2022 году По подсчетам аналитиков «АльфаСтрахования», 4,24 процента всех дорожно-транспортных происшествий пришлось на МКАД, на аварийность которого влияет раз ...

Джилл Байден назвали секретным оружием на выборах президента США в 2024 годуДжилл Байден назвали "секретным оружием" на выборах президента США в 2024 году Жена президента США Джо Байдена — Джилл — может стать его "секретным оружием" на предстоящих выборах главы государства, которые пройдут в 2024 году. ...

Дворы и скверы, которые благоустроят в 2023 году, назвали в мэрии ВоронежаДворы и скверы, которые благоустроят в 2023 году, назвали в мэрии Воронежа Документ с распределением средств на проведение мероприятий по благоустройству в рамках муниципальной программы «Формирование современной городской с ...

Дорожники назвали восемь дорог, которые будут отремонтированы в 2023 годуДорожники назвали восемь дорог, которые будут отремонтированы в 2023 году Дорожники назвали восемь дорог, которые будут отремонтированы в 2023 году Специалисты управления ЖКХ Пензы назвали дороги, которые будут отремонтиров ...

Текучая ситуация: эксперты назвали лидеров по слитым данным в этом годуТекучая ситуация: эксперты назвали лидеров по слитым данным в этом году Всего за два месяца в Даркнет выложили более 20 крупных баз со сведениями о пользователях отечественных сервисов ...

Тревел-блогеры назвали лучшие направления для путешествий по России в 2023 годуТревел-блогеры назвали лучшие направления для путешествий по России в 2023 году Эксперты по путешествиям назвали самые привлекательные для туристов места в России. Тревел-журналисты, блогеры и фотографы поделились своими впечатле ...

Депутаты думы Ростова назвали удовлетворительной работу Логвиненко в 2022 годуДепутаты думы Ростова назвали удовлетворительной работу Логвиненко в 2022 году Депутаты Ростовской-на-Дону городской Думы заслушали отчет главы Администрации города Алексея Логвиненко о результатах деятельности за 2022 год. По и ...

Воссоединение Крыма с Россией в 2014 году назвали актом исторической справедливостиВоссоединение Крыма с Россией в 2014 году назвали актом исторической справедливости Доктор исторических наук, заместитель директора Института российской истории РАН по научной работе Сергей Журавлёв назвал актом исторической справедл ...

В минобразования Ставрополья назвали возможные даты школьных каникул в 2023 годуВ минобразования Ставрополья назвали возможные даты школьных каникул в 2023 году Даты каникул в первом варианте такие: с 4 по 12 февраля 2023 года – дополнительные каникулы для первоклассников; с 24 марта по 2 апреля – весенние вы ...

Туры для романтиков: новосибирцам назвали топ лучших мест для отдыха вдвоем в 2023 годуТуры для романтиков: новосибирцам назвали топ лучших мест для отдыха вдвоем в 2023 году Ассоциация туристических операторов и Национальный туроператор «Алеан» опросили россиян, чтобы определить топ-5 романтических маршрутов в стране. ...

Будьте осторожны: назвали дату самой мощной магнитной бури в 2023 годуБудьте осторожны: назвали дату самой мощной магнитной бури в 2023 году Будьте осторожны: назвали дату самой мощной магнитной бури в 2023 году Специалисты прогнозируют в один из дней февраля сильную магнитную бурю, под вл ...

Астрологи назвали знаки восточного гороскопа, которым в 2023 году крупно повезетАстрологи назвали знаки восточного гороскопа, которым в 2023 году крупно повезет Астрологи выделили некоторые знаки восточного гороскопа, представители которых, по их мнению, смогут насладиться удачей и успехами в 2023 году, сообщ ...

Яков и партнеры назвали четыре главных риска для российских аграриев в 2023 году"Яков и партнеры" назвали четыре главных риска для российских аграриев в 2023 году В этом году российским сельхозпроизводителям грозят четыре ключевых риска – проблемы с доступностью техники и оборудования, логистикой и хранением зе ...

В Глории Джинс назвали ключевые драйверы роста фешен-ритейла в 2023 годуВ «Глории Джинс» назвали ключевые драйверы роста фешен-ритейла в 2023 году Ключевым драйвером роста фешен-ритейла в 2023 году станет занятие российскими производителями площадей международных брендов, покинувших Россию. Об э ...

Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПростые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПокупка щенка зависит от имеющегося у вас количества свободного времени. Выбор собаки - очень ответст ...

Простые советы по питанию для спортсменов-вегановПростые советы по питанию для спортсменов-веганов У спортсменов, как правило, большой аппетит и еще большие порции еды. Поэтому любое ограничение в еде может показаться большой помехой для хорошей ра ...

Соблюдайте простые правила пожарной безопасности!Соблюдайте простые правила пожарной безопасности! Уважаемые жители и гости города Тюмени! Департамент безопасности жизнедеятельности администрации города Тюмени информирует, что с начала 2023 года на ...

Простые советы по выбору кухонного ножаПростые советы по выбору кухонного ножа Один из основных параметров любого ножа – качество стали, из которой сделан клинок. Наиболее распространенным материалом является нержавеющая с ...

Как сесть за руль после ДТП: простые советыКак сесть за руль после ДТП: простые советы Водители в отдельных случаях, особенно после страшных ДТП, попадают в сложную ситуацию. Им тяжело побороть страх и сесть за руль автомобиля. Выход ес ...

Простые решения для лечения боли в поясницеПростые решения для лечения боли в пояснице Хорошие новости для тех, кто страдает от боли в пояснице: Мышечные релаксанты и обычные обезболивающие препараты приносят облегчение от боли в поясни ...

Россиянам напомнили, когда в 2023 году выгоднее идти в отпуск. Нужно чуть-чуть потерпетьРоссиянам напомнили, когда в 2023 году выгоднее идти в отпуск. Нужно чуть-чуть потерпеть Даже распоследний трудоголик нет-нет да сходит в отпуск отдохнуть и поднабраться сил. Но делать это хочется с умом, потому что русской душе становитс ...

В мэрии назвали список парков, которые могут благоустроить в 2024 году за федеральные деньгиВ мэрии назвали список парков, которые могут благоустроить в 2024 году за федеральные деньги В опросе приняли участие 29 323 горожанина. В тройку лидеров вошли парк Чкалова, парк 50-летия ВЛКСМ и летний парк «Уралмаш». ...

Простые орловцы сами подняли себе налогиПростые орловцы сами «подняли» себе налоги Жители региона добровольно провели себе доначисления по налогам. Управление ФНС России по Орловской области рассказало о результатах контрольно-анали ...

Простые хитрости: как быстро очистить микроволновку от жираПростые хитрости: как быстро очистить микроволновку от жира Что делать с брызгами на стенках микроволновки и чем оттереть липкие пятна с покрытия? Мы знаем, как почистить микроволновую печь подручными средства ...

Как работать в женском коллективе и не сойти с ума: простые правилаКак работать в женском коллективе и не сойти с ума: простые правила В женском коллективе зачастую складывается напряженная и сложная обстановка в силу разных характеров сотрудниц. Чтобы сберечь психику и нервную систе ...

Циципас: Главные удовольствия в жизни простые и бесплатныеЦиципас: "Главные удовольствия в жизни простые и бесплатные" На своём последнем турнире в Роттердаме, грек потерпел поражение от итальянца Янника Синнера в двух сетах. ...

Бойцов СВО поддерживают и власти Ставрополья, и простые жителиБойцов СВО поддерживают и власти Ставрополья, и простые жители Поддержать бойцов, находящихся в зоне СВО, в канун Дня защитника Отечества. Такую задачу поставил губернатор Ставропольского края перед главами муниц ...

Циципас: Главные удовольствия в жизни простые и бесплатныеЦиципас: «Главные удовольствия в жизни простые и бесплатные» Греческий теннисист Стефанос Циципас рассказал, какие удовольствия для него самые важные в жизни. ...

Как вычислить мошенников: простые правила от сотрудников полицииКак вычислить мошенников: простые правила от сотрудников полиции Полицейские советуют никогда не сообщать персональные данные, пароли и коды. Сотрудникам банка они не нужны, а мошенникам откроют доступ к вашим день ...

Костомаров пришел в сознание, но реагирует только на простые командыКостомаров пришел в сознание, но реагирует только на простые команды Состояние здоровья спортсмена стабильно тяжелое — медики не могут остановить распространение заражения. ...

Врач назвала простые блюда для правильного завтрака студентаВрач назвала простые блюда для правильного завтрака студента Врач-терапевт, гастроэнтеролог Татьяна Терехова рассказала, что студентам не следует пропускать завтрак перед парами и перечислила сытные блюда, кото ...

Посол РФ в Лондоне назвал простые условия для преговоров с УкраинойПосол РФ в Лондоне назвал "простые условия" для преговоров с Украиной Москва готова обсуждать с Киевом в случае переговоров безопасность для России и отказ от идеи запрета всего русского. Об этом заявил в среду посол РФ ...

Соболев: Зиньковский классный пас выдал. Я, как всегда, простые не забиваюСоболев: «Зиньковский классный пас выдал. Я, как всегда, простые не забиваю» Нападающий «Спартака» Александр Соболев подвел итоги товарищеского матча против команды АГМК (3:1). ...

Путин заявил, что простые россияне не пожалели лишившихся яхт за рубежомПутин заявил, что простые россияне не пожалели лишившихся яхт за рубежом Тех, кто считал Запад «тихой гаванью», там «просто ограбили». Бизнесмены должны понять, что для Запада они останутся «второсортными чужаками», несмот ...

Названы простые правила, которые помогут уберечься от гриппаНазваны простые правила, которые помогут уберечься от гриппа Врач доказательной медицины Олег Абакумов перечислил простые правила, которые уберегут от гриппа. Так, по словам медика, избежать заражения помогут с ...

Топ-5 вкусных и полезных завтраков: простые рецепты для отличного утраТоп-5 вкусных и полезных завтраков: простые рецепты для отличного утра Рассказываем, почему не стоит отказываться от завтрака, и советуем отличные рецепты для здорового начала дня. ...

Как сохранить здоровье и красоту волос  простые лайфхаки от врачаКак сохранить здоровье и красоту волос — простые лайфхаки от врача Пышная, блестящая и длинная шевелюра — признак здоровья и один из главных показателей красоты. Но как добиться такого результата и какими спосо ...

Рецензия на фильм О чем говорят мужчины. Простые удовольствия: Разговоры ни о чемРецензия на фильм «О чем говорят мужчины. Простые удовольствия»: Разговоры ни о чем Оценка: 2 из 10Комедия «О чем говорят мужчин. Простые удовольствия» выйдет в российский прокат 2 февраля 2023 года. Режиссер: Михаил Поляков.... ...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразыСила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, спос ...

Как справиться с головной болью без таблеток  простые методы от врачаКак справиться с головной болью без таблеток — простые методы от врача Невролог Таисия Баскова в беседе с порталом Газета.ру рассказала, возможно ли справиться с головной болью без помощи медикаментов. По словам врача, н ...

Удобные и простые в эксплуатации: как в России совершенствуются средства борьбы с БПЛА«Удобные и простые в эксплуатации»: как в России совершенствуются средства борьбы с БПЛА Минобороны РФ продемонстрировало кадры боевого применения ружей-антидронов спецназом Центрального военного округа в зоне СВО. С помощью таких ружей в ...

Патрушев: Простые американцы и пальцем не пошевелят ради сохранения целостности СШАПатрушев: Простые американцы и пальцем не пошевелят ради сохранения целостности США Простые американцы и пальцем не пошевелят для сохранения целостности США, так как понимают, что не нужны своим властям. Такое мнение высказал секрета ...

Музыка аниме, Цыган и О чём говорят мужчины. Простые удовольствия: афишаМузыка аниме, «Цыган» и «О чём говорят мужчины. Простые удовольствия»: афиша Чем заняться и что посмотреть в Ростове в ближайшие дни — в подборке «Городского репортера» «Дон Жуан» //Фото с сайта www.svoboda-3.ru Дон Жуан — оди ...

Путин: простые граждане России не пожалели тех, кто лишился яхт и дворцов за рубежомПутин: простые граждане России не пожалели тех, кто лишился яхт и дворцов за рубежом Никто из простых российских граждан не пожалел тех, кто лишился денег, яхт и дворцов за рубежом, заявил президент России Владимир Путин. ...

Простые тесты для будущих владельцев животных: как правильно выбрать собакуПростые тесты для будущих владельцев животных: как правильно выбрать собаку При выборе питомца важно не просто обращать внимание на внешний вид, но и оценить характер и поведение собаки. От этого зависит то, насколько вы буде ...

Быстро и вкусно: простые рецепты для полезного ужина в будний деньБыстро и вкусно: простые рецепты для полезного ужина в будний день Если вы думаете, что приготовление целого ужина после работы — это долгое и утомительное занятие, то наша подборка быстрых рецептов докажет обратное! ...

Коса до пояса. Какие простые ритуалы помогут сохранить волосыКоса до пояса. Какие простые ритуалы помогут сохранить волосы? Борьба за здоровье волос зачастую начинается тогда, когда отмечаются с ними какие-то проблемы. Специалисты же заявляют, что лучше заранее следить и з ...

Как и из чего построить теплицу. Простые советы дал глава Союза дачниковКак и из чего построить теплицу. Простые советы дал глава Союза дачников Многие россияне, особенно счастливчики, у которых есть дачи, обзаводятся и теплицами. Ведь благодаря ей можно круглогодично получать свежие овощи, фр ...

Кардиолог назвал простые меры профилактики ишемической болезни сердцаКардиолог назвал простые меры профилактики ишемической болезни сердца Регулярные кардиотренировки — эффективная мера профилактики ишемической болезни сердца (ИБС), заявил в беседе с РИАМО врач-аритмолог, кардиолог, рент ...

Новейшие модификации российских танков стали получать более простые прицелыНовейшие модификации российских танков стали получать более простые прицелы По итогам модернизации матчасти, проведённой в 2010-х годах, основным танком российской армии стал Т-72Б3. ОБТ данной модификации массово применяются ...

Хитрая геометрия: любопытные факты и простые вопросы, на которые трудно ответитьХитрая геометрия: любопытные факты и простые вопросы, на которые трудно ответить Иногда самые простые вещи вызывают замешательство и "скрежет шестеренок". Особенно, когда дело касается математики. Проверьте себя - вдруг ...

Как чеснок поможет вам похудетьКак чеснок поможет вам похудеть Люди давно начали использовать чеснок, чтобы избавиться от гипертонии, атеросклероза, снизить уровень холестерина в крови. Также чеснок способствует ...

Как кофе поможет вам похудетьКак кофе поможет вам похудеть Утренний кофе для многих - это особый ритуал. Кроме того, по словам эксперта Лауры Бурак, этот напиток помогает сбросить лишние килограммы. Добавлени ...

Поможет ли вам чай с киноа похудетьПоможет ли вам чай с киноа похудеть Из киноа можно заваривать и чай. Нередко такой напиток употребляют для похудения. Но эффективен ли он? Чай из киноа принято готовить из зёрен данного ...

Кухня без стереотипов: бренд-шеф Владимир Леншин объяснит, как приготовить необычные и простые блюдаКухня без стереотипов: бренд-шеф Владимир Леншин объяснит, как приготовить необычные и простые блюда В петербургском арт-пространстве mArs (Марсово поле, д. 3) в пятницу, 10 марта, состоится встреча с шоуменом, бренд-шефом гастрономического клуба «Бе ...

Простые лайфхаки от японских домохозяек: как правильно стирать кухонные полотенца, чтобы их не испортитьПростые лайфхаки от японских домохозяек: как правильно стирать кухонные полотенца, чтобы их не испортить Отстирать кухонные полотенца - нелегкая рутинная задача. Большинство домохозяек делает это неправильно, от чего полотенца становятся грубее, перестаю ...

Простые американцы восстали против ЛГБТ. Их вдохновил геройский поступок русского хоккеистаПростые американцы восстали против ЛГБТ. Их вдохновил геройский поступок русского хоккеиста Колумнист «КП» Александр Гришин объясняет, почему ЛГБТ-повестка оказалась противоестественной даже для западного общества. И почему один поступок, ос ...

Простые лайфхаки для правильной уборки: как быстро удалить известковый налет с любой поверхностиПростые лайфхаки для правильной уборки: как быстро удалить известковый налет с любой поверхности Известковый налет периодически образуется на поверхностях, часто контактирующих с водой. Вот как можно избавиться от него просто и быстро. ...

Алонсо: Почему Месси так хорош Потому что он знает, как и когда делать простые вещиАлонсо: «Почему Месси так хорош? Потому что он знает, как и когда делать простые вещи» Главный тренер «Байера» Хаби Алонсо рассказал, что думает об игре форварда «ПСЖ» и сборной Аргентины Лионеля Месси. ...

Группа Дело при поддержке Гринатом простые решения разработала программу перехода на отечественное ПОГруппа «Дело» при поддержке «Гринатом простые решения» разработала программу перехода на отечественное ПО Группа компаний «Дело» при экспертной поддержке «Гринатом простые решения» разработала стратегию и план перехода... ...

Гвардиола: Де Брейне может стать лучше, если будет делать простые вещиГвардиола: «Де Брейне может стать лучше, если будет делать простые вещи» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола рассказал о сильных и слабых сторонах полузащитника «горожан» Кевина Де Брейне. ...

Квартет И выходит на улицы. Павел Матяж  о фильме О чем говорят мужчины. Простые удовольствия«Квартет И» выходит на улицы. Павел Матяж – о фильме «О чем говорят мужчины. Простые удовольствия» В российских кинотеатрах – четвертая часть франшизы Хаита, Бараца, Демидова и Ларина о Славе, Леше, Саше и Камиле. В главных ролях традиционно они са ...

Хотите похудеть Пейте чай с гвоздикойХотите похудеть? Пейте чай с гвоздикой Гвоздика часто используется в качестве приправы в различных блюдах. Чай же с гвоздикой обычно рекомендуют пить при зубной боли. Вот чем ещё полезен т ...

Эти четыре продукта мешают вам похудеть в 40 летЭти четыре продукта мешают вам похудеть в 40 лет С возрастом у человека обмен веществ замедляется, поэтому и набрать вес становится проще. И вот какие продукты могут препятствовать похудению в возра ...

Помогает ли чёрный перец похудетьПомогает ли чёрный перец похудеть Чёрный перец добавляют во многие блюда при готовке, и у него действительно очень много полезных свойств. Считается, что существует примерно 700 разны ...

15 способов похудеть без физических упражнений15 способов похудеть без физических упражнений Спорт - это не единственный способ избавиться от лишнего веса. К тому же многие люди не могут добавить физические упражнения в свою жизнь из-за устал ...

Тренажерный зал  не для нас: как похудеть, не вставая с диванаТренажерный зал — не для нас: как похудеть, не вставая с дивана Врач-диетолог рассказала, какие продукты и упражнения помогут похудеть при минимальной физической активности. ...

Диетолог рассказала, как можно похудеть во снеДиетолог рассказала, как можно похудеть во сне Похудение во сне вовсе не миф. Как рассказала «Вечерней Москве» диетолог Елена Соломатина, расщепление жиров в ночное время действительно происходит ...

Сэкономьте деньги: простые советы, которые помогут вам продлить срок службы кухонного ножаСэкономьте деньги: простые советы, которые помогут вам продлить срок службы кухонного ножа Ножи - важная часть кухонной утвари. И так же, как и любые другие предметы, которые мы используем ежедневно, они требуют правильного ухода. ...

Доказано: веб-приложения могут помочь похудетьДоказано: веб-приложения могут помочь похудеть Ожирение и избыточный вес могут вызывать серьезные хронические заболевания, в том числе сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые болезни и т ...

Эти белковые продукты помогут похудеть после 40 летЭти белковые продукты помогут похудеть после 40 лет Менять свой рацион может быть тяжело. Однако при снижении веса важно потреблять правильные продукты. Вот несколько вариантов такой пищи. Медицинский ...

Правда ли, что Apple Watch помогут вам похудетьПравда ли, что Apple Watch помогут вам похудеть Apple Watch являются одним из самых популярных аксессуаров для спорта. Спросите любого: наверняка первым делом он захочет купить смарт-часы, а только ...

Диетолог рассказала, как быстро похудеть к летуДиетолог рассказала, как быстро похудеть к лету 00:38, 29 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как быстро похудеть к летуПридать фигуре соблазнительные очертания можно благодаря част ...

Хотите похудеть Установите приложение на смартфонХотите похудеть? Установите приложение на смартфон Учёные из Университета Цукубы выяснили, что использование смартфонов и приложений действительно помогает в похудении. Исследователи проанализировали ...

Как похудеть после Масленицы Ответила нутрициологКак похудеть после Масленицы? Ответила нутрициолог Наступила Масленица, а вместе с ней приходят и каждодневные искушения в виде всевозможных блинчиков. Так и пару лишних килограммов можно набрать. Нут ...

Зима не время для диет. Но как же тогда похудетьЗима не время для диет. Но как же тогда похудеть? Зимние месяцы — идеальное время для набора веса. Плохая погода вынуждает сидеть дома, а холода провоцирует съесть что-нибудь вкусненькое, и побольше. ...

8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала  а вы и не знали8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала — а вы и не знали Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке. ...

Эти пять ежедневных привычек помогут вам похудетьЭти пять ежедневных привычек помогут вам похудеть Если вам не нравится свой вес, то, вероятно, пришло время немного изменить распорядок дня. Пять небольших привычек помогут в этом. Эксперт по питанию ...

Когда минус  это плюс. Как похудеть после 50 летКогда минус – это плюс. Как похудеть после 50 лет Многие женщины после менопаузы поправляются. Почему так происходит и можно ли вернуть вес в норму? Стоит прислушаться к советам эндокринолога.Наш экс ...

Сколько шагов в день помогут похудетьСколько шагов в день помогут похудеть Ответить на вопрос о том, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сбросить вес, довольно сложно. Эксперты отмечают, что каждую неделю человек дол ...

Диас Кабдуов о победе в командном гран-при: Это простые пацаны, у которых ничего нет, кроме большого сердцаДиас Кабдуов о победе в командном гран-при: «Это простые пацаны, у которых ничего нет, кроме большого сердца» Главный тренер Tobet Top Team Диас Кабдуов о победе своей команды в гран-при NAIZA: «25 миллионов, деньги. Это ничего не важно. Это простые пацаны, у ...

Семин о России: У нас дружная, доброжелательная страна  со своими проблемами. ЧМ-2018 показал, как простые люди принимают гостейСемин о России: «У нас дружная, доброжелательная страна – со своими проблемами. ЧМ-2018 показал, как простые люди принимают гостей» Юрий Семин в интервью Sports.ru поделился мнением о России. – Россия – какая она? – Большая. Богатая талантливыми людьми во всех профессиях. Я считаю ...

В Европе признали успех российской пропаганды. Простые люди верят словам Путина, особенно в Латинской АмерикеВ Европе признали успех «российской пропаганды». Простые люди верят словам Путина, особенно в Латинской Америке Frankfurter Allgemeine Zeitung написала о 18 миллионах испаноязычных подписчиков Russia Today ...

Носки, аспирин и другие простые хитрости, которые помогут убрать пятна от пота и дезодоранта с любимой одеждыНоски, аспирин и другие простые хитрости, которые помогут убрать пятна от пота и дезодоранта с любимой одежды Вам не нужны специальные пятновыводители или сильнодействующие химикаты для удаления желтых пятен от дезодоранта или пота на одежде. Есть множество д ...

В прокат вышла картина О чём говорят мужчины. Простые удовольствия, четвёртая часть комедийного хита от театра Квартет ИВ прокат вышла картина "О чём говорят мужчины. Простые удовольствия", четвёртая часть комедийного хита от театра "Квартет И" Режиссёр: Михаил Поляков Сценаристы: Сергей Петрейков, Леонид Барац, Ростислав Хаит В ролях: Ростислав Хаит, Леонид Барац, Камиль Ларин, Александр Де ...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышамБелок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...

Эти пять вещей перед завтраком помогут вам похудетьЭти пять вещей перед завтраком помогут вам похудеть Владелица Melissa Mitri Nutrition Мелиссой Митри перечислила пять простых шагов, благодаря которым можно ускорить процесс похудения. И сделать всё эт ...

Даже на кухне можно похудеть. Есть способДаже на кухне можно похудеть. Есть способ Хозяйки знают, что домашние дела лишь кажутся простыми и быстрыми. На деле борьба с пылью, собачьей шерстью, следами на полу и каплями на зеркале — е ...

Диетолог рассказала, можно ли похудеть с помощью острой едыДиетолог рассказала, можно ли похудеть с помощью острой еды Красный жгучий перец снижает усвояемость жира в пище, но похудеть при ежедневном употреблении острого навряд ли получится. Об этом рассказала врач-те ...

Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к летуДиетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви ...

5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне  советует диетолог5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. ...

5 привычек, которые мешают похудеть: рассказывает нутрициолог5 привычек, которые мешают похудеть: рассказывает нутрициолог Пытаетесь скинуть лишние кг, пробуете все диеты, но вес не уменьшается? Нутрициолог, диетолог Ксения Пустовая поделилась с нами секретами питания для ...

Делайте эти 5 вещей по утрам, чтобы похудеть быстрееДелайте эти 5 вещей по утрам, чтобы похудеть быстрее Как пояснил диетолог, похудение должно сопровождаться выработкой полезных привычек. Он перечислил те, что могут стать для вас утренней рутиной. 1. Вы ...

Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторыДиетолог назвала помогающие похудеть весной факторы На фоне выработки большего количества витамина D, а также из-за ускорения обменных процессов в организме человека весной похудеть легче, чем в зимнее ...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудетьМиндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В ...

Уролог разъяснил, можно ли похудеть с помощью сексаУролог разъяснил, можно ли похудеть с помощью секса Секс, по сути, та же физическая активность, и один акт любви можно сравнить с подъемом на два лестничных пролета — за это время человек сжигает от 85 ...

Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стрессаПочему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью. ...

Врач порекомендовала продукты, которые помогут похудетьВрач порекомендовала продукты, которые помогут похудеть Яйца и орехи, а также овощи и ягоды могут помочь в борьбе с лишним весом. Об этом рассказывает врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия ...

Врач Терехова рассказала, как быстро похудеть к летуВрач Терехова рассказала, как быстро похудеть к лету Врач-гастроэнтеролог Татьяна Терехова в беседе с Life рассказала, как быстро и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы. По ее словам, первы ...

Как похудеть к лету и не угробить организм Рассказывает диетологКак похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на ...

Правда ли, что руккола повышает давление и помогает похудетьПравда ли, что руккола повышает давление и помогает похудеть В Турции к национальным блюдам иногда добавляют рукколу. Также используется она иногда в салатах. Существует мнение, что руккола способствует повышен ...

Как быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельностиКак быстро похудеть на 10 кг: 10 советов, которые не работают по отдельности Изводите себя вопросом, как быстро похудеть?! «Я бы взял частями, но мне нужно сразу», — настрой любого, кто решил избавиться от лишних кило, идеальн ...

Из-за желания похудеть омичка может сесть в тюрьмуИз-за желания похудеть омичка может сесть в тюрьму Женщина заказала в интернете препарат для снижения веса, который является запрещенным в России. Контрабанду пресекла транспортная полиция. ...

Тренер по боксу рассказал, как похудеть не выходя из домаТренер по боксу рассказал, как похудеть не выходя из дома Для того, чтобы сбросить вес, нужно выполнять утреннюю зарядку. При этом все необходимые упражнения, такие как отжимания, приседания и другие, можно ...

Пензенцев просят не пытаться похудеть во время постаПензенцев просят не пытаться похудеть во время поста Пензенцев просят не пытаться похудеть во время поста С 27 февраля у православных христиан начался Великий пост. Врач диетолог Татьяна Залетова обрати ...

Способы продвижения в ВКСпособы продвижения в ВК Наличие персональной страницы или группы Вконтакте помогает тысячам людей зарабатывать. Одни с помощью популярного сообщества продают разнообразные т ...

25 неочевидных причин, по которым вы можете набирать вес при попытках похудеть25 неочевидных причин, по которым вы можете набирать вес при попытках похудеть Несмотря на все усилия, не каждому удаётся сбросить вес. Бывает и так, что вы делаете всё правильно, но масса тела становится только больше. С чем эт ...

Врач Бол: отказ от еды и гаджетов перед сном поможет похудетьВрач Бол: отказ от еды и гаджетов перед сном поможет похудеть Похудение — процесс непростой не только потому, что стоит держать себя в руках при соблазне съесть чего-то лишнего и дополнять свою жизнь физическими ...

Шесть напитков, которые замедлят старение и помогут похудетьШесть напитков, которые замедлят старение и помогут похудеть Диета человека влияет на то, сколько у него в дальнейшем появится и где конкретно у него отложится жир. В исследовании, опубликованном в Nutrients, г ...

Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к летуДиетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. ...

Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 летПять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения пос ...

Шесть простых способов похудеть, если вы только началиШесть простых способов похудеть, если вы только начали Если вы действительно хотите сбросить вес, то есть несколько шагов, которые упростят вам задачу. Их назвали эксперты по питанию Лаура Бурак и Мэтт Мо ...

Как быстрее похудеть к лету: несколько советов от врача-эндокринологаКак быстрее похудеть к лету: несколько советов от врача-эндокринолога Если ввести в привычку несколько правил, то отражение в зеркале будет нравиться все больше. ...

Держите эти пять продуктов в холодильнике, чтобы быстрее похудетьДержите эти пять продуктов в холодильнике, чтобы быстрее похудеть При похудении очень важно сформировать здоровые привычки питания. Помогут в этом полезные продукты, которые к тому же быстро насыщают. При избавлении ...

Не надо мучиться. Врачи рассказали, как похудеть без изнурительных диетНе надо мучиться. Врачи рассказали, как похудеть без изнурительных диет Приблизиться к заветной цифре на весах можно не придерживаясь жестких диет. И это подтверждают врачи. Нужно только включить в свой рацион известные п ...

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показ ...

Что есть, чтобы похудеть: список продуктов с отрицательной калорийностьюЧто есть, чтобы похудеть: список продуктов с "отрицательной" калорийностью Продукты с "отрицательной" калорийностью - те, на переваривание которых организм тратит больше энергии, чем из них получает. Таким образом, поедая эт ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Пять действий с утра, которые помогут вам быстрее похудетьПять действий с утра, которые помогут вам быстрее похудеть Всего несколько утренних привычек ускорят процесс похудения, если вы станете им следовать ежедневно. Их перечислила Виктория Брэди, персональный трен ...

Как подготовить тело к весне и похудеть без диет: 5 действенных советовКак подготовить тело к весне и похудеть без диет: 5 действенных советов Изнурительным голоданием невозможно привести себя в идеальную форму и при этом сохранить здоровье. Важно ответственно подойти к вопросу приведения се ...

Врач о неудачных попытках Бьянки похудеть: Она спряталась, ей так комфортноВрач о неудачных попытках Бьянки похудеть: «Она спряталась, ей так комфортно» За последние десять лет Бьянка заметно потолстела. Недавно певица рассказала, что похудела бы, но для начала ей нужно решить проблемы со здоровьем: о ...

Как быстро похудеть и сдвинуть лишний вес с мертвой точки к веснеКак быстро похудеть и сдвинуть лишний вес с мертвой точки к весне Многие девушки страстно желают похудеть к весне, чтобы после зимы эффектно показать себя к обтягивающей фигуру одежде. Эксперты спешат утешить, что н ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников и не навредить себеКак быстро похудеть после новогодних праздников и не навредить себе Набрав немало лишних килограмм во время новогодних праздников, некоторые люди задаются вопросом: как быстро похудеть и прийти в норму к лету. Ответов ...

Мужчина решил похудеть и теперь признаёт только McDonaldsМужчина решил похудеть и теперь признаёт только McDonald's 56-летний Кевин Магиннис из американского штата Теннесси стал питаться исключительно едой из сети быстрого питания McDonald’s. Такое решение он приня ...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологиКакой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...

Вроде всё делаете правильно, но похудеть не получается 14 причин почемуВроде всё делаете правильно, но похудеть не получается? 14 причин почему Нередко бывает, что все силы брошены на то, чтобы снизить вес к весне, лету, свадьбе или просто так, но он не сдвигается с места. Да и того хуже — ки ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетологКак с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...

Как избавиться от голодных ловушек и наконец похудеть  подскажет ваш знак зодиакаКак избавиться от «голодных» ловушек и наконец похудеть — подскажет ваш знак зодиака Если все попытки сбросить лишние килограммы тщетны, попробуйте подобрать зодиакальную диету. Рассказываем, какое меню подходит представителю каждого ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...

Интернет может помочь похудеть и это не шутка, доказали японские учёныеИнтернет может помочь похудеть и это не шутка, доказали японские учёные Сегодня никого не удивишь фитнес-гаджетами и смартфонами, но строгих исследований на тему помощи устройств в похудении очень и очень мало. Исследоват ...

Семь продуктов, которые помогут похудеть. Замените ими привычные блюдаСемь продуктов, которые помогут похудеть. Замените ими привычные блюда При похудении очень важно получать достаточное количество белка. И для этого нужно всего лишь внести несколько изменений в рацион. Существует множест ...

Пять хитрых способов отказаться от сахара, чтобы быстрее похудетьПять хитрых способов отказаться от сахара, чтобы быстрее похудеть При похудении добавлять в свой рацион продукты с натуральными сахарами (то есть фрукты) - это вполне нормально. Проблемы начинаются тогда, когда вы е ...

Кофе поможет: 5 эффективных способов похудеть с помощью бодрящего напиткаКофе поможет: 5 эффективных способов похудеть с помощью бодрящего напитка Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно ...

Омега-3 поможет похудеть. Почему на диете нужно есть жирноеОмега-3 поможет похудеть. Почему на диете нужно есть жирное Стремясь похудеть или хотя бы не набрать вес, многие пытаются ограничить себя в потреблении жирных продуктов. Однако есть жиры полезные, противовоспа ...

Фитнес-эксперт Харрис посоветовала меньше тренироваться, чтобы похудетьФитнес-эксперт Харрис посоветовала меньше тренироваться, чтобы похудеть На каждом шагу врачи советуют заниматься спортом. Мол, и похудеть получится, и здоровье поправить, и сердце укрепить. Даже от депрессии поможет трени ...

14 причин, которые не дают вам похудеть,  даже если занимаетесь спортом14 причин, которые не дают вам похудеть, — даже если занимаетесь спортом Специалисты утверждают, что в процессе сброса веса нужно обращать внимание на многое. Регулярные тренировки и диеты — далеко не залог успеха. ...

Минус 20 килограммов: какой орган откажет, если быстро похудеть«Минус 20 килограммов»: какой орган откажет, если быстро похудеть Многие люди недовольны отражением в зеркале из-за лишних килограммов. Нежелательный вес появляется незаметно — плотный ужин перед сном, сидячий ...

Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовкиВот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Эксперты перечислили продукты, которые избавляют от голода на целый день. ...

Четыре небольших улучшения, которые помогут вам похудеть уже на этой неделеЧетыре небольших улучшения, которые помогут вам похудеть уже на этой неделе Лето уже довольно скоро, а это значит, что настало время приводить себя в форму. Сделать это помогут несколько ежедневных привычек. Консультант по пи ...

Эвелина Бледанс раскрыла секрет, как похудеть на три килограмма за шесть днейЭвелина Бледанс раскрыла секрет, как похудеть на три килограмма за шесть дней Актриса театра и кино Эвелина Бледанс выглядит очень свежо и молодо для своих 53 лет. На премьере фильма «Эскортница» Бледанс поделилась ...

Врач рассказала, получится ли быстро похудеть с помощью мочегонного и слабительногоВрач рассказала, получится ли быстро похудеть с помощью мочегонного и слабительного Почти все, кто хочет похудеть, не отказались бы от волшебной палочки — раз, и весишь, сколько тебе надо. В реальности же вес уходит, только когда кон ...

Чтобы похудеть, на завтрак нужно есть семь важных продуктовЧтобы похудеть, на завтрак нужно есть семь важных продуктов Завтрак обязательно необходим тем, кто хочет быть здоровым и стройным. Правильный прием пищи утром способствует хорошему самочувствию и нормализации ...

Мостовой: Головина назвали царем Подумаешь, назвали его. Царь у нас был один в футболеМостовой: «Головина назвали царем? Подумаешь, назвали его. Царь у нас был один в футболе» Бывший футболист сборной России Александр Мостовой в комментарии для «СЭ» отреагировал на новость о том, что сайт болельщиков «Монако» asm-supporters ...

Пять питьевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ и помешают похудетьПять питьевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ и помешают похудеть При похудении обычно люди сосредотачиваются именно на пище. Но немаловажную роль на самом деле играют в этом случае и напитки. Вот от каких привычек ...

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 годаПохудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

Есть ли волшебная таблетка Учёные объяснили, что на самом деле помогает похудетьЕсть ли волшебная таблетка? Учёные объяснили, что на самом деле помогает похудеть Эксперты предупреждают, что популярное лекарство от диабета, о котором в последнее время говорят в соцсетях как о быстром средстве для похудения, не ...

Волнующий вопрос: почему вы никак не можете похудеть, хотя регулярно ходите в залВолнующий вопрос: почему вы никак не можете похудеть, хотя регулярно ходите в зал В интернете можно встретить расхожее мнение о том, что частые тренировки слишком сильно стрессуют организм, и тот начинает накапливать жир. Но не сто ...

Минус 70 кг: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...

Диетолог объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудетьДиетолог объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудеть Диетолог и автор множества книг для желающих похудеть доктор Майкл Мосли рассказал, что очень важно назначать свой ужин на определенное время вечером ...

Диетолог Ракстон сообщила, какие повседневные привычки мешают человеку похудетьДиетолог Ракстон сообщила, какие повседневные привычки мешают человеку похудеть Global Look Press | West Coast Surfer/moodboardСамые вредные повседневные привычки, которые мешают добиться идеальной фигуры, назвала врач-диетолог К ...

Ученые узнали, что кофеин помогает похудеть и уменьшить риск развития диабетаУченые узнали, что кофеин помогает похудеть и уменьшить риск развития диабета Ученые считают, что кофеин помогает сжигать жир, но пить его только ради этого не стоит Как вы думаете, какой напиток больше всего пьют люди? На прот ...

Кому следует похудеть. Врач перечислил признаки того, что пора взяться за весКому следует похудеть. Врач перечислил признаки того, что пора взяться за вес Крупная кость еще никому не мешала. Но есть такие изменения в организме, которые кричат о том, что человеку следует сбросить лишние килограммы. ...

Моментально похудеть на 100 тысяч рублей: почему блогеры обманывают свою аудиториюМоментально "похудеть" на 100 тысяч рублей: почему блогеры обманывают свою аудиторию Когда следишь за жизнью блогера много лет, кажется, что он твой друг, которому можно доверять. Именно так и подумала москвичка Дарья Владимирова, ког ...

Врач объявила о 4 простых правилах, как быстро похудеть и расстаться с лишними килограммамиВрач объявила о 4 простых правилах, как быстро похудеть и расстаться с лишними килограммами Началась весна. А это значит, что всё больше людей задумываются, как же привести себя в форму после зимнего обжорства. Похудеть быстро и правильно по ...

Захотели похудеть и не знаете, с чего начать Сперва нужна чёткая цельЗахотели похудеть и не знаете, с чего начать? Сперва нужна чёткая цель Обычно в конце года многие ставят себе цели на следующий. Но прошёл почти месяц 2023 года. Уже начали что-то реализовывать? Нет? Только не расстраива ...

Два подводных камня: Диетолог объяснила, почему Великий пост не поможет похудетьДва подводных камня: Диетолог объяснила, почему Великий пост не поможет похудеть С 27 февраля по 15 апреля в этом году православные верующие соблюдают Великий пост. В этот период рекомендуется воздержание от употребления в пищу жи ...

Хотел похудеть Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахарХотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой ра ...

Россияне скупили препарат от диабета в надежде похудеть. Облысение и тошнота их не пугаютРоссияне скупили препарат от диабета в надежде похудеть. Облысение и тошнота их не пугают Многие думают, что в погоне за стройной фигурой все средства хороши. Тогда в ход идут модные диеты, массажи, голодание до обморока и антицеллюлитные ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердецКуриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...

Аугментор-альфа: важнейший белок, который отвечает за лишний вес. Вот как он поможет похудетьАугментор-альфа: важнейший белок, который отвечает за лишний вес. Вот как он поможет похудеть Ученые обнаружили белок, связанный с различными видами рака и играющий важную роль в наборе веса. Его дальнейшее изучение может помочь в лечении мета ...

Redmi K60 Ultra будет хуже, чем Redmi K60 Pro Смартфону приписывают чуть более простые характеристикиRedmi K60 Ultra будет хуже, чем Redmi K60 Pro? Смартфону приписывают чуть более простые характеристики Xiaomi представила смартфоны линейки Redmi K60 ещё в конце прошлого года, но вскоре может появиться ещё одна модель — Redmi K60 Ultra. Как утве ...

Простые методы количественного определения литий-покрытия и ускорения зарядки литий-ионных аккумуляторовПростые методы количественного определения литий-покрытия и ускорения зарядки литий-ионных аккумуляторов Литий-ионные аккумуляторы (LiB) являются одними из самых распространенных технологий перезаряжаемых аккумуляторов из-за их высокой плотности энергии ...

Похудеть всё-таки лучше ещё в зрелом возрасте. Иначе в старости вы потеряете физическую силуПохудеть всё-таки лучше ещё в зрелом возрасте. Иначе в старости вы потеряете физическую силу Недавно выяснилось, что при избыточном весе в среднем возрасте в старости есть очень большой шанс столкнуться с повышенным риском физической слабости ...

Минус 20-30 кг  это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диетМинус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о ...

Еда стала доступным легальным наркотиком. Почему похудеть сложно, а иногда  просто невозможно«Еда стала доступным легальным наркотиком». Почему похудеть сложно, а иногда – просто невозможно Ожирение в большинстве развитых стран приобрело характер пандемии. В России избыточная масса тела является пятым по значимости фактором риска преждев ...

Диетолог Мосли объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудетьДиетолог Мосли объяснил, в какое время надо ужинать, чтобы гарантированно похудеть Чтобы точно похудеть и не набрать потом вес снова, нужно кардинально пересмотреть свой рацион. Важно и то, в какое время вы ужинаете вечером. Диетоло ...

Пчела  лучший друг человека. Пчелиный подмор раскачает метаболизм и поможет похудетьПчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к ...

Похудеть без диет и спорта Умная вилка поможет сбросить лишние килограммы без трудаПохудеть без диет и спорта? Умная вилка поможет сбросить лишние килограммы без труда Прибор проконтролирует скорость потребляемой пищи и сообщит, если еда поступает слишком быстро. Учёные стараются помочь людям, желающим сбросить вес, ...

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудетьГипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п ...

ETNT: перечислены 14 причин, которые не дают похудеть даже при активных занятиях спортомETNT: перечислены 14 причин, которые не дают похудеть даже при активных занятиях спортом Эксперты Eat This Not That разбирались в ситуации, когда человек придерживается правильного питания, поддерживает дефицит калорий, но все равно набир ...

Nutrients: хлеб с низким инсулиновым индексом помогает похудеть, не меняя образ жизниNutrients: хлеб с низким инсулиновым индексом помогает похудеть, не меняя образ жизни Ученые из Католической больницы Дюссельдорфа выяснили, что потребление хлеба с низким инсулиновым индексом значительно снижает массу тела. Исследован ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...

Описание атопической экземы, способы ее леченияОписание атопической экземы, способы ее лечения Существует несколько типов экземы. Самая распространенная форма - аллергическая экзема (атопический дерматит). Первым шагом к лечению является диагно ...

Инженер назвал способы укрепить дом от землетрясенияИнженер назвал способы укрепить дом от землетрясения Инженер, эксперт в области разработки проектной и технической документации Дмитрий Мамин рассказал «Известиям», как укрепит дом, чтобы он выстоял во ...

Как узнать, кто заходит на страницу ВКонтакте: все способыКак узнать, кто заходит на страницу ВКонтакте: все способы Согласно службе поддержки сайта, «ВКонтакте» не предлагает и никогда не предлагал пользователям возможность узнать, кто именно просматривал их страни ...

Боли в коленях: причины и способы леченияБоли в коленях: причины и способы лечения С болью в коленях к врачам обращаются как пожилые люди, страдающие от артрита, так и спортсмены, жалующиеся на боли после физических нагрузок, и даже ...

Дерматолог назвала способы борьбы с отекамиДерматолог назвала способы борьбы с отеками Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова посоветовала обращаться к врачу для проверки сердца и почек при появлении отеков на лице.В бесе ...

Названы способы сэкономить на коммунальных платежахНазваны способы сэкономить на коммунальных платежах Коммунальные платежи — заметная расходная часть ежемесячного бюджета. Но немногие знают, что существуют простые способы использовать ресурсы в доме э ...

В России появились новые способы автоподставВ России появились новые способы автоподстав Мошенники, практикующие автоподставы, придумали новые методы обмана водителей. Среди распространенных способов – фишинговые сайты операторов платных ...

Способы контроля стресса во время отпускаСпособы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время пое ...

Раскрыты способы мошенничества с брендовыми вещамиРаскрыты способы мошенничества с брендовыми вещами Объявления о продажах дорогих брендовых вещей по сниженным ценам в соцсетях и других площадках могут оказаться очередным мошенничеством, нередко росс ...

Названы способы защититься от возникновения деменцииНазваны способы защититься от возникновения деменции Невролог Александра Алехина рассказала, что менее одного процента случаев возникновения болезни Альцгеймера связано с генами, отметив, что основным ф ...

100% способы замедлить старение, найденные учёными100% способы замедлить старение, найденные учёными Все большее число исследований показывает, что то, что вы едите, как часто и в каком количестве, может влиять на качество и продолжительность жизни. ...

Эмоциональное выгорание: признаки и способы борьбы с нимЭмоциональное выгорание: признаки и способы борьбы с ним Рассказываем, как определить, что вы эмоционально выгорели, и объясняем, что с этим делать. ...

Причиной внезапной смерти дочери Элвиса Пресли могло стать ее отчаянное желание похудетьПричиной внезапной смерти дочери Элвиса Пресли могло стать ее отчаянное желание похудеть Инсайдеры отмечают, что незадолго до смерти Лиза Мари Пресли сделала пластическую операцию, потеряла около 20 кг, а потом подсела на сильнодействующи ...

Похудеть на 70 килограммов и стать красивой: вся правда о пластике Варнавы, Степаненко, Дубровицкой и других юмористовПохудеть на 70 килограммов и стать красивой: вся правда о пластике Варнавы, Степаненко, Дубровицкой и других юмористов Пластический хирург рассказал KP.RU как артистки-юмористки переделывают внешность ради карьеры ...

Терапевт назвала способы поддержать здоровье в межсезоньеТерапевт назвала способы поддержать здоровье в межсезонье Зимой в организме происходит ряд изменений, его защитные механизмы ослабевают, и, соответственно, вероятность заболеть в межсезонье увеличивается. О ...

Онколог Федякин раскрыл способы самостоятельно определить ракОнколог Федякин раскрыл способы самостоятельно определить рак Самостоятельно определить наличие злокачественной опухоли можно на молочных железах, кожных покровах, слизистой ротовой полости, однако эти симптомы ...

Названы способы отличить искреннюю заботу от манипуляцииНазваны способы отличить искреннюю заботу от манипуляции Навязчивая и чрезмерная забота может быть проявлением одной из распространенных форм манипуляции, которую иногда называют "заботливый тюремщик". ...

Онколог назвал симптомы и способы лечения нефробластомыОнколог назвал симптомы и способы лечения нефробластомы Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно во всем мире 4 февраля. К этой дате об онкологическом заболевании — нефробластоме рассказал «Из ...

IT-специалист назвал популярные способы мошенничества в сетиIT-специалист назвал популярные способы мошенничества в сети Чтобы не наткнуться на мошенников в интернете, с особенной осторожностью нужно пользоваться сайтами знакомств и одностраничными лендингами, а также о ...

Специалисты раскрыли способы борьбы с весенней усталостьюСпециалисты раскрыли способы борьбы с весенней усталостью К концу зимы мы часто чувствуем себя совсем обессиленными. Есть несколько факторов, провоцирующих весеннюю усталость. ...

Косметолог назвала способы избежать раннего старенияКосметолог назвала способы избежать раннего старения К факторам преждевременного старения относятся неправильное питание, дефицит сна, вредные привычки и генетика. О том, как снизить такие риски, расска ...

Врач-онколог назвал способы профилактики меланомыВрач-онколог назвал способы профилактики меланомы Для профилактики меланомы необходимо не допускать ультрафиолетовых повреждений кожи, внимательно следить за ее состоянием и защищать при помощи специ ...

Эксперт перечислил способы, как просыпаться по утрам бодрымЭксперт перечислил способы, как просыпаться по утрам бодрым Вы тоже с утра себя некоторое время чувствуете вялым и уставшим? Тогда попробуйте немного изменить свои привычки. Психолог-консультант в области здра ...

Перечислены способы победить танки НАТО на поле бояПеречислены способы победить танки НАТО на поле боя Главный редактор издания «Арсенал Отечества» Виктор Мураховский рассказал, с помощью каких вооружений можно бороться с натовскими танками. ...

Как выйти из творческого кризиса: научно доказанные способыКак выйти из творческого кризиса: научно доказанные способы Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от отсутствия идей. Особенно тяжело это переживать тем, чья профессия связана с творчеством. И во ...

Названы способы защиты домашнего интернета от злоумышленниковНазваны способы защиты домашнего интернета от злоумышленников Способы защиты домашнего интернета от злоумышленников назвал в интервью радио Sputnik эксперт направления специальных сервисов Ростелеком-Солар Алекс ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях