Бодрое утро: какие напитки придадут энергии зимой?

Зима - время, когда из-за холодов накатывает усталость, а витаминов в организме начинает не хватать. Подготовили рецепты напитков, которые взбодрят зимним утром или согреют, когда за окном непогода. Кофе с перцем и горьким шоколадом Потребуется: 1 ст. л кофе в зернах; 30 мл воды; 30 мл молока; 30 гр горького шоколада; на кончике ножа перец (чипотле); на кончике ножа корица. Как приготовить: кофейные зерна смолоть в кофемолке. Прогреть в турке молотый кофе, добавить корицу и перец, влить порцию воды и варить, постепенно нагревая до первых пузырьков кипения. Горький шоколад натереть на средней тёрке и добавить стружку в нагретое молоко. Чашку для подачи кофе нагреть, влить сваренный кофе, добавить молоко, украсить шоколадной стружкой. Витаминный коктейль Потребуется: 1 литр воды; 2 столовых ложки меда; 2 столовых ложки сиропа шиповника; сок лимона по вкусу 2 таблетки шипучего витамина С Как приготовить: смешать теплую воду, сироп, мед и сок. Бросить в коктейль аскорбинку. Кофе с мятой и цедрой апельсина Потребуется: 2 чайная ложка молотого кофе; 1/2 чайная ложка цедры апельсина; 2-4 листика мяты. Как приготовить: молотый кофе несколько секунд жарить в турке. Добавить к нему мяту и цедру апельсина. Залить водой и на небольшом огне доводить до кипения. Добавить сахар по вкусу. Коктейль с имбирем и ананасом Потребуется: 200 г ананаса; 2 см корня имбиря; 1 пучок петрушки; 1 столовая ложка лимонного сока; 1 столовая ложка меда. Как приготовить: ананас, петрушку и очищенный имбирь по...

12:17, 06.01.2026

Источник: atvmedia.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Бодрое утро с проектом #Спортивныйзаряд Бодрое утро с проектом «#Спортивныйзаряд» Тюменцы начинают свой день с физической активности на свежем воздухе. Городской проект «Сп ...

Холодное утро больше не проблема: как быстрее прогреть салон автомобиля зимой, чтобы не дрожать от холода С первыми холодами каждый автовладелец сталкивается с одной и той же проблемой: как быстре ...

Врач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жару Сладкие газированные напитки, кофе, крепкий чай и алкоголь лучше исключить из рациона в жа ...

Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жару В жаркую погоду опасно для здоровья пить кофе, крепкий чай и сладкую газировку. Об этом пр ...