Уберите аспирин: биохимик назвала 10 натуральных средств для борьбы с похмельем

Похмелье — это комплексная реакция организма на токсины, обезвоживание и нарушение баланса минералов, с которой можно эффективно бороться естественными методами. Об этом в своем в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказала биохимик и нутрициолог Анна Дивинская. Специалист представила научно обоснованный список из 10 средств: Вода с электролитами. Ключевой шаг — восстановить баланс жидкости и солей. Стакан воды с щепоткой морской соли и лимонным соком восполнит потерю натрия и калия. Костный бульон. Источник глицина, который помогает печени нейтрализовать главный токсин — ацетальдегид, и восстанавливает слизистую желудка. Бананы. Богаты калием, который активно выводится с жидкостью при употреблении алкоголя и необходим для работы сердца и мышц. Имбирный чай. Биоактивные соединения в имбире (гингеролы) эффективно подавляют тошноту и улучшают моторику ЖКТ. Яйца. Содержат цистеин — аминокислоту, которая является предшественником глутатиона, главного антиоксиданта организма, разрушающего токсины. Также в список вошли: овсяная каша (стабилизирует уровень сахара в крови), кокосовая вода (природный изотоник), свекольный сок (активирует ферменты детоксикации в печени), зеленый чай (снижает тревожность) и квашеная капуста (восстанавливает микрофлору кишечника). «Помните: лучшее средство от похмелья...

12:17, 01.01.2026

Источник: www.5-tv.ru

Рубрика: «Главные новости» Поделиться:

Выжить после: врач назвал лучшие способы борьбы с похмельем Преподаватель медфака Государственного университета просвещения, врач-хирург Александр Умн ...

Пентагон заключил с компаниями США контракты по разработке средств борьбы с ОМУ Министерство обороны США заключило контракты с американскими предприятиями по разработке с ...

Федерация вольной борьбы назвала причину смерти Бувайсара Сайтиева Титулованный российский борец, трёхкратный олимпийский чемпион Бувайсар Сайтиев скончался ...

ФНС назвала новый срок для проверки отчетов о движении средств по зарубежным счетам резидентов и юрлиц-нерезидентов Письмо Федеральной налоговой службы от 9 января 2025 г. № Д-4-17/1@ “О сроках проведения п ...