Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе

Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе

Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результат....
00:17, 13.11.2025
Источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказал, можно ли научиться не чувствовать больВрач рассказал, можно ли научиться не чувствовать боль Человек может заставить себя не чувствовать боль, однако организм все равно на нее будет р ...

Врач Теплых: человек может заставить себя не чувствовать больВрач Теплых: человек может заставить себя не чувствовать боль Человек может подавить чувство боли, но организм все равно на нее реагирует, сообщил "Газе ...

Киты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетияКиты живут дольше 100 лет: в чем секрет их долголетия? Ученые уже давно разгадали секрет долголетия китов. Источник изображения: Science Alert Ки ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидийСекрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное &laqu ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях