Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад
Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для кого не секрет, что у кофе есть и обратная сторона, которая проявляет себя в быстром обезвоживании организма и нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Воронежский кардиолог Фёдор Юканов предложил свой вариант — горячий шоколад, который вкуснее и безопаснее кофеинового собрата. «Вокруг горячего шоколада витает много слухов. Разные исследователи приходили к одинаковым результатам, что дало почву для фантазии. Если вы не можете определить, является ли шоколад настолько полезным, то важно знать одну вещь — всё, что говорят о нём, правдиво, только эффективность стоит сразу делить на два», — рассказал врач. Такой напиток действительно гораздо лучше бодрит и повышает настроение, но не искусственно, как это делает кофе, а путём выработки серотонина — гормона счастья. Благодаря этому человек с самого утра будет в приподнятом настроении и покажет удивительные результаты на работе. В плюсы горячего шоколада можно добавить его противовирусный эффект, который достигается благодаря высокому содержанию флавоноидов. Бла...
Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе — мы всю жизнь думали неправильно Ваша утренняя чашка латте — не преступление, а удовольствие, которое можно сделать безопас ...
CHASPIK.SPB.RU