Один в поле — воин: как противостоять давлению в коллективе
Почти из любой ситуации можно выйти победителем. Групповое давление может происходить на работе, в учебных заведениях и в других местах, где нужно иметь дело с коллективом. Всегда может не повезти оказаться в «токсичном» окружении, поэтому важно знать, как защитить себя и свои интересы от психологического «прессинга» в группе. Коллектив оказывает давление разными способами. Иногда это открытая агрессия, но чаще оно происходит не так явно. Коллектив может давить лестью, уговорами, скрытой угрозой и прочими манипуляциями. При столкновении с групповым давлением существует несколько тактик. Самая простая из них — уклонение. Она заключается в намеренном избегании «острых» ситуаций и определённого круга лиц. Этот способ наиболее полезен при встрече с прямой агрессией. Однако, чтобы защитить себя, недостаточно просто уходить от проблем. К тому же, они рано или поздно настигнут. Поэтому более действенные тактики — умение говорить «нет» и защита своей позиции аргументами. Требования коллектива, которые не относятся к должностным обязанностям и предписаниям, не являются чем-то обязательным. Поэтому нужно оставлять за собой право отказаться. Твёрдого «нет» бывает достаточно, чтобы давление прекратилось надолго, так как сопротивление может оказаться неожиданным дл...
CHASPIK.SPB.RU