Интервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес

Интервальное голодание не работает? Ученые раскрыли простой способ сбросить вес

В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтрака, обычно имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ)....

20:17, 26.05.2025
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Исследование: интервальное голодание может вызвать риск развития ракаИсследование: интервальное голодание может вызвать риск развития рака В то время как предыдущие исследования связывали интервальное голодание с такими преимущес ...

Nature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организмаNature Cell Biology: интервальное голодание помогает затормозить старение организма Самый надёжный, по мнению врачей и учёных, способ сохранить здоровье и тем самым продлить ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные кил ...

Ученые назвали простой способ получать больше удовольствия от работыУченые назвали простой способ получать больше удовольствия от работы Немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме выяснили, что сокращение времени пользов ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях