Малышева показала простую разминку против слабоумия

Она освежает мозг за 5 минут. Люди стали жить дольше и поэтому проблема угасающего ума стала массовой. Советы теле-врачей помогут противостоять болезни, бьющей по всей семье. Старческое слабоумие современная медицина еще не может вылечить. Однако врачи постоянно усовершенствуют профилактику развития болезни и учат людей снижать риск её развития. Телеведущая Елена Малышева показала 5-минутную тренировку, способную замедлить риск деменции и даже предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Для снижения риска следует разминать пальцы рук и попеременно выдвигать их вперед. Также для усложнения упражнения, можно разминать пальцы во время движения кистей рук — так мозг будет быстрее активировать нейронные связи. Простую разминку против слабоумия разработала Наталья Осипова, ведущий психолог московской сети Клиник памяти. Эксперт считает, что проблемы в работе мозга грозят всем за 60, а потому и противостоять им можно начинать уже сейчас. При помощи упражнения можно развить работу обеих полушарий мозга и противостоять отмиранию мозга. Другой популярный телеведущий доктор Мясников считает, что для снижения риска развития слабоумия и болезни Альцгеймера стоит снижать уровень вредных холестеринов в крови и понижать артериальное давление. Норма давления по возрастам Гипертония и общее плохое состояние тела приводят к постепенному ухудшен...

16:17, 22.05.2025

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Послушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения&raqu ...

Samsung выпустит более простую версию умных очков с ИИ Samsung уже представила свою первую XR-гарнитуру под кодовым названием Project Moohan, а т ...

Краснодар выйдет на разминку перед Суперкубком России в специальной форме «Краснодар» выйдет на разминку перед Суперкубком России в специальной форме «Краснодар» показал форму, в которой команда выйдет на разминку перед матчем за OLIMPBET С ...

Учёные случайно изобрели простую «линейку» для измерения расстояний между молекулами По мере появления более точных инструментов наука углубляется в структуру вещества, оперир ...