Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством

Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили на завтрак съедать кусочек шоколада с имбирём и кофейными зёрнами. Рецепт подойдёт для тех, кто следит за фигурой. В одном кусочке содержится не больше 26 ккал. Имбирь поможет от тумана в голове. Корень обладает мощным воздействием на организм. Улучшения мозговой деятельности происходит за счёт наличия витамина С, аминокислот, магния и калия. Укрепляется сердечно-сосудистая система, а значит и ускоряется кровообращение. Нормальная циркуляция крови обеспечивает быстрое реагирование нейронов. В результате производительность работы мозга увеличивается примерно на 52%. Усилить эффект имбиря можно горьким шоколадом и зёрнами кофе. Содержащийся кофеин и витамин D повышают уровень кислорода в головном мозге. Это благоприятно сказывается не только на памяти, но и настроении. Диетологами был найден способ улучшить работу мозга простым средством. Необходимо растопить горький шоколад, нарезать мелкими кубиками имбирь. Корень и одно зерно кофе помещаются в формочку для льда, и заливаются шоколадом. «Достаточно съесть одну конфету сразу после завтрака. Это поможет моментально проснуться, взбодриться и стать более позитивным», — добавляет врач Михаил Повалов. Завтракать такими «пилюлями бодрости» можно сколько угод...

00:17, 03.05.2025

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Ученые нашли способ улучшить терапию опасного рака мозга Ученые из Технологического института Вирджинии в составе научного коллектива разработали н ...

BioMat: найден новый способ лечения агрессивных опухолей мозга у детей Ученые из Университета штата Флорида совершили важный прорыв в борьбе с агрессивными опухо ...

Школьникам и студентам рассказали, как улучшить память и работу мозга Экзаменационный период – это стресс для организма, однако правильный режим питания поможет ...

Кофе не поможет улучшить работу мозга при отсутствии 8-часовсого здорового сна Доктор Андрей Якушев проинформировал о вреде чрезмерного употребления кофеиносодержащих на ...