Про дорогущие крема можно забыть: этот чай надо пить трижды в день - с утра не узнаете себя в зеркале
Про дорогущие крема можно забыть: этот чай надо пить трижды в день - с утра не узнаете себя в зеркале В погоне за идеальной кожей многие готовы тратить тысячи на элитные кремы и процедуры. Но что, если секрет молодости кроется в простой чашке чая? Белый чай, ройбуш и гибискус — это не просто напитки, а настоящие природные "эликсиры молодости". Они помогают сохранить упругость кожи, бороться с морщинами и дарят естественное сияние. Разберёмся, как каждый из них работает. Белый чай: нежный защитник от старения Самый утончённый из всех чаёв, белый чай — это кладезь антиоксидантов. Он богат полифенолами и катехинами, которые нейтрализуют свободные радикалы — главных виновников старения кожи. Эти вещества блокируют ферменты, разрушающие коллаген и эластин, поддерживая упругость и гладкость кожи. Исследования показывают, что экстракт белого чая снижает повреждения клеток от ультрафиолета, улучшает цвет лица и уменьшает признаки усталости. Однако важно правильно его заваривать: вода должна быть тёплой (70–80°C), а не кипящей, чтобы сохранить все полезные свойства. Ройбуш: напиток для сияния кожи Этот южноафриканский чай без кофеина — настоящая находка для тех, кто мечтает о ровной коже без высыпаний. Ройбуш богат цинком и антиоксидантами, которые уменьшают покраснения и воспаления. Кроме того, альфа-гидроксикислоты (AHA) в его составе мягко отшелушивают кожу, делая её гладкой и свежей. Ройбуш также подавляет ферменты, разрушающие коллаген, что помогает замедлить процессы старения. Е...