От последствий сидячей работы спасут только интенсивные тренировки

От последствий сидячей работы спасут только интенсивные тренировки

Исследование показало, что соблюдения минимальных рекомендаций по физической активности – около 20 минут умеренных нагрузок в день – недостаточно для нейтрализации вреда от сидячего образа жизни....

08:17, 07.04.2025
Источник: versia.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Интенсивные тренировки способны увеличить продолжительность жизни человекаИнтенсивные тренировки способны увеличить продолжительность жизни человека Новое исследование показало, что экстремальные физические нагрузки способны продлить жизнь ...

Интенсивные тренировки могут привести к увеличению веса, доказали ученыеИнтенсивные тренировки могут привести к увеличению веса, доказали ученые Ученые из Университета Цукубы в Японии обнаружили, что нарушение циркадного ритма выработк ...

Врач Мясников рассказал о последствиях сидячей работыВрач Мясников рассказал о последствиях сидячей работы Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал, какие могут быть послед ...

Можно заработать геморрой: Врач озвучила жуткие последствия сидячей работы"Можно заработать геморрой": Врач озвучила жуткие последствия сидячей работы Малоподвижный образ жизни может привести к трагичным последствиям вплоть до снижения зрени ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях