Учёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожирения

Всё дело в искусственном освещении, которое вызывает гормональные изменения. Фото: Pixabay Привычка засыпать перед телевизором, как оказалось, не такая уж и безобидная. Хоть далеко не все успокаиваются под шум играющего телевизора, но учёные из США попытались доказать, что такая практика в принципе пагубно может сказаться на здоровье. Засыпающие перед экранами телевизоров женщины, как выяснилось, подвержены риску ожирения. Исследование появилось на официальном сайте Национального института экологических наук. Ученые института собрали данные почти 44 тысяч женщин от 35 до 74 лет из Соединённых Штатов и Пуэрто-Рико. В выводах специалисты отметили, что небольшой источник искусственного ночного света никак не влиял на женщин, а вот те из них, которые спали прямо с телевизором, имели на 17% больше шансов набрать лишние пять килограммов за пять лет наблюдения. Связывают эту особенность с биологическим циклом человека и приспособленностью к изменениям естественной освещенности в течение дня. Днём должно быть светло, а ночью – темно. Если порядок меняется, или искусственный свет серьёзно влияет по ночам, то может нарушаться работа гормональной системы, приводящей и к избыточному весу....

04:17, 25.03.2025

Рубрика: «Наука» Поделиться:

Женщины сильнее мужчин подвержены негативным эмоциям, выяснили ученые Американские психологи из Университета штата Северная Дакота изучили влияние негативных и ...

Неожиданные звуки могут склонять людей к риску, выяснили ученые Ученые из Йельского университета обнаружили, что воздействие неожиданных звуков запускает ...

Существует ген ожирения: красноярские ученые рассказали о ДНК-диете «Существует ген ожирения»: красноярские ученые рассказали о «ДНК-диете» Ученые Красноярского научного центра СО РАН рассказали, как гены помогают составлять рацио ...

Взрыв граната. Ученые назвали продукт, защищающий печень от ожирения Жировая болезнь печени, стеатогепатоз, сегодня вызывает много вопросов и у врачей, и у уче ...