Людям с такой утренней привычкой светит жуткая беднота до конца дней
Вы когда-нибудь замечали, что дни, начинающиеся с криков будильника и беготни по квартире, часто заканчиваются ненужными покупками? Оказывается, это не совпадение. Учёные бьют тревогу: привычка вскакивать с кровати «в последний момент» может опустошать ваш бюджет. Давайте разберёмся, почему «пять минут ещё» обходятся так дорого. Сценарий, знакомый каждому:7:55 — звонок будильника. 8:00 — вы уже мчитесь в душ, роняя шампунь, жуёте тост на ходу и проклинаете пробки. К 9:00, едва добравшись до работы, чувствуете себя как выжатый лимон. А вечером… «Стоп, почему я купил эту третью кружку с котиком?» — удивляетесь вы, разглядывая чек. Почему спешка бьёт по кошельку?— Стресс = импульсивные траты. Нервы от утреннего хаоса копятся как снежный ком. К вечеру мозг кричит: «Купи шоколадку, закажи суши, тебе же тяжело!» И вот уже 500 рублей за доставку роллов кажутся мелочью.— Нет плана — есть спонтанность. Тот, кто не успел утром вспомнить про список покупок, вечером набирает в магазине «то, что глаз зацепил».— Прокрастинация вместо роста. Пока одни на рассвете учат английский или слушают подкаст про инвестиции, другие досматривают пятый сон. Год проходит — разрыв в доходах становится очевидным. «Но я же сова!» — возразите вы. И будете правы. Не всем дано прыгать в 6 утра как жаворонки. Но даже 15 минут тишины за чашкой кофе вместо вбегания в день как в горящий вагон — уже победа. 3 лайфхака, которые работают даже для полуночников: Бу...
Мостовой о будущем Станковича: «Мне вообще все равно! Кто-то мое мнение слушает? У нас же к футбольным людям не прислушиваются. Поэтому у нас и футбол такой!» Во вторник «Спартак» уступил махачкалинскому «Динамо» во 2-м туре группового этапа Фонбет ...
CHASPIK.SPB.RU