Как укрепляют иммунитет петербуржцы

Как укрепляют иммунитет петербуржцы

Александра, 35 лет Насколько я знаю, чтобы повысить иммунитет, надо высыпаться, есть здоровую пищу, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, принимать витамины. У меня пока получается только есть витамины. Знаю, что этого недостаточно, но пока вообще не получается ничего добавить из списка. Буду работать над этим, надеюсь. Алексей, 50 лет Мне, к сожалению, ничего не удалось укрепить – я уже болею. Поэтому лежу, лечусь дома. Ем мёд – настоящий, с пасеки! Лимоны. Это же считается? Как только поправлюсь, пойду в спортзал, давно хотел. Алексей, 42 года Я никак не укрепляю, живу себе и живу. Стараюсь ходить побольше, наверное, на этом всё. Витамины не пью, потому что постоянно забываю это делать. Покупал несколько раз и потом всё выкидывал: сроки годности проходили. Светлана, 47 лет Я уже полгода, как отказалась от вредной еды, алкоголя и полностью перешла на здоровый образ жизни. Результаты очень радуют. Я не то что не болею, я чувствую себя настолько прекрасно, как будто помолодела на пару десятков лет. Плюс я немного похудела, и это тоже дарит бодрость и энергию. Всем советую здоровый образ жизни – это действительно круто!...
08:17, 12.03.2025
Источник: www.metronews.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Уралхим и Федерация спортивного программирования укрепляют сотрудничество«Уралхим» и Федерация спортивного программирования укрепляют сотрудничество АО «ОХК «Уралхим» и Федерация спортивного программирования подписали соглашение о сотрудни ...

Ленобласть и Узбекистан укрепляют сотрудничество в сфере трудовой миграцииЛенобласть и Узбекистан укрепляют сотрудничество в сфере трудовой миграции Взаимодействие между регионом и зарубежным партнером расширяется. В ходе рабочей встречи в ...

Китай и Вьетнам укрепляют диалог соглашениями: президент То Лам в ПекинеКитай и Вьетнам укрепляют диалог соглашениями: президент То Лам в Пекине Председатель КНР Си Цзиньпин и президент Вьетнама То Лам на своей встрече в понедельник, 1 ...

Казахстан и Россия укрепляют взаимодействие в сфере науки и образованияКазахстан и Россия укрепляют взаимодействие в сфере науки и образования Казахстан и Россия укрепляют стратегическое партнёрство в сфере науки и образования, сообщ ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях