Постный ужин за 17 минут: котлеты без мяса — такие же вкусные и питательные

Постный ужин за 17 минут: котлеты без мяса — такие же вкусные и питательные

Постный ужин за 17 минут: котлеты без мяса — такие же вкусные и питательныеКотлеты из красной чечевицы – это не просто вкусное, но и невероятно полезное блюдо, идеально подходящее для вегетарианцев, веганов и тех, кто следит за своим здоровьем Красная чечевица, в отличие от других сортов, не требует предварительного замачивания и готовится очень быстро, что значительно экономит время. Ее нежная, немного рассыпчатая текстура в готовых котлетах создает приятное ощущение во рту, а насыщенный вкус позволяет экспериментировать со специями и создавать разнообразные кулинарные шедевры. Давайте подробнее разберем процесс приготовления. Первым делом тщательно промоем около 200-250 грамм красной чечевицы под холодной проточной водой. Важно удалить все возможные примеси и пыль. Затем зальем чечевицу горячей водой – примерно 400-500 мл. Важно использовать именно горячую воду, так как это ускорит процесс варки. Доводим до кипения, затем уменьшаем огонь до минимума и варим около 8-10 минут, постоянно помешивая, до полной готовности. Чечевица должна стать мягкой, но не разваливаться в кашу. Готовность легко проверить, раздавив несколько зерен ложкой. Пока чечевица варится, займемся овощами. Нам понадобится одна крупная луковица, две средние моркови и два-три зубчика чеснока. Лук мелко нарезаем, морковь натираем на крупной терке, а чеснок пропускаем через пресс или мелко рубим. Для более выраженного вкуса, можно добавить немного стебля сельдерея, нарезанного мелкими кубиками. Далее, обжарива...
04:17, 05.03.2025
Источник: progorod58.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Надоела каша  делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки  произведите фурор за столомНадоела каша — делай котлеты: приготовьте сытный и полезный ужин из обычной гречки — произведите фурор за столом Цель приготовления котлет из гречки с овощами – внести разнообразие в рацион и заменить на ...

Такие брежневские котлеты тают во рту: повара готовили это блюдо генсеку постоянно. Просто рецептТакие «брежневские» котлеты тают во рту: повара готовили это блюдо генсеку постоянно. Просто рецепт Такие «брежневские» котлеты тают во рту: повара готовили это блюдо генсеку постоянно. Прос ...

Сытный ужин  за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновкеСытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в м ...

Елесин о медовом побоище: Такие идеи идут в плюс хоккею. Если такие вещи привлекают больше болельщиков, не вижу в них ничего плохогоЕлесин о «медовом побоище»: «Такие идеи идут в плюс хоккею. Если такие вещи привлекают больше болельщиков, не вижу в них ничего плохого» Перед матчем для команд была создана специальная форма, в которой они вышли на раскатку. В ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях