Отлипай, пока не поздно. Учёные: от коротких видео наш мозг «гниёт»
Главным словом 2024 года составители Оксфордского словаря выбрали выражение brain rot, что в переводе на русский означает «гниение мозга». Речь идёт о бездумном потреблении интернет-контента, скроллинге соцсетей и безостановочном просмотре видеороликов, рассчитанных на невзыскательный вкус.Авторы термина brain rot предполагали, что такое погружение в интернет-реальность оказывает негативное воздействие на психику человека и его головной мозг. Последние исследования учёных показывают, что их опасения более чем оправданы.Структура мозга меняетсяПсихологи давно заметили, что просмотр видеороликов, не несущих какой-либо смысловой нагрузки, вызывает зависимость — навязчивое, плохо контролируемое желание смотреть их ещё и ещё. А это вредно для когнитивных (познавательных, мыслительных) способностей и психологического здоровья человека, особенно если он ещё только ребёнок или подросток.Бездумное потребление низкокачественных видеороликов (рилсов) может нарушать наш режим сна, ухудшать память и концентрацию внимания, приводить к резким перепадам настроения и эмоциональной подавленности и, как следствие, — к плохим результатам в учёбе или работе.Специалисты всё глубже погружаются в эту проблему. Теперь китайские учёные из Тяньцзиньского педагогического университета решили глубоко погрузиться в неё в прямом смысле слова: они посмотрели, как залипание на коротких видеороликах меняет структуру мозга. Их исследование опубликовано в журнале Neurolmage.В эксперименте приняли участие 111 сту...
CHASPIK.SPB.RU