Раскрыт один из главных секретов похудения

Раскрыт один из главных секретов похудения

Им поделился врач-эндокринолог Алексей Дмитриев. Похудеть только за счет диеты — можно, но результат будет временным или незначительным. Об этом заявил врач — терапевт-эндокринолог Алексей Дмитриев, передает «Петербургский дневник». Доктор считает, что не стоит пытаться сбросить вес исключительно за счет коррекции питания — надо подключать спорт. Это и есть один из главных секретов. «Только изменив диету без физических нагрузок и спорта — практически невозможно, либо это будет минимальный эффект. Залог снижения массы тела — это энергетический баланс», — пояснил Дмитриев. Он добавил, что пациент должен расходовать энергии больше, чем ее тратит. Ранее выяснилось, какие диеты являются самыми опасными для здоровья....
00:17, 20.01.2025
Источник: www.rosbalt.ru  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 годуДля похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогаю ...

В Германии раскрыт план войны с Россией: один из его пунктов  строительство концлагерейВ Германии раскрыт план войны с Россией: один из его пунктов – строительство концлагерей Немецкая пресса опубликовала оперативный план бундесвера, разработанный на случай войны на ...

Известен один из главных претендентов на РоналдуИзвестен один из главных претендентов на Роналду Нападающий «Аль-Насра» Криштиану Роналду уже совсем скоро может сменить клубну ...

Apple изменит один из главных системных элементов в iOS 18 до неузнаваемостиApple изменит один из главных системных элементов в iOS 18 до неузнаваемости В преддверии скорого начала WWDC 2024 в сети появляется всё больше подробностей о будущих ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях