Крещенские купания могут быть опасны для здоровья: как подготовиться к ним и что нужно знать
Инструкция.shutterstock.comКаждый год 19 января сотни тысяч людей окунаются в ледяную прорубь, чтобы очистить не только тело, но и душу. Как подготовиться к купанию на Крещение и какие меры предпринять, чтобы не разболеться после омовения, рассказала Ольга Уланкина, врач-эксперт лаборатории «Гемотест».Насколько опасно купаться в прорубиКупание в проруби сопряжено с экстремальным охлаждением организма. В момент погружения в воду кровеносные сосуды моментально сужаются, при этом кровоток перераспределяется, поэтому к мозгу, сердцу и другим органам поступает меньшее количество крови. Кроме того, омовение в ледяной воде может спровоцировать паническую атаку, привести к потере сознания или бронхоспазму — нарушению дыхания, связанному с резким уменьшением просвета бронхов. Такое состояние может быть опасно не только для здоровья, но и для жизни человека.shutterstock.comСамостоятельно оценить состояние здоровья бывает непросто. Поэтому, прежде чем окунаться в прорубь, целесообразно прийти на прием к терапевту и проверить, нет ли у вас противопоказаний к крещенским купаниям.Кому нельзя купаться в прорубиОт омовения в проруби следует отказаться людям с заболеваниями сердца и сосудов (прежде всего с инфарктом, инсультом, ишемической болезнью сердца), нервной и дыхательной систем, кожными болезнями. Кроме того, от купания следует отказаться тем, кто недавно перенес инфекционные заболевания, и тем, у кого установлен кардиостимулятор — прибор, который помогает регулировать сердечный ритм....
CHASPIK.SPB.RU