Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина

Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречается в их холодильнике. О вкусах не спорят, но факт остается фактом — коровье молоко является богатым источником полезных веществ, необходимых для нашего организма. Оно способствует укреплению наших костей, повышает иммунитет и даже помогает удерживать энергию на протяжении всего дня. Из-за всего этого, молоко рекомендуется пить не только детям, но и взрослым. Недавно ученые поделились результатами исследования, которые доказывают, что молоко нужно пить каждый день. Особенно оно полезно для женщин. Польза молока для женщин Молоко уже давно известно своими полезными свойствами, но недавнее исследование обнаружило еще одну вескую причину включить этот напиток в свой ежедневный рацион. Ученые из Оксфорда совершили удивительное открытие: стакан молока в день способен значительно снизить риск развития колоректального рака, который также известен как рак толстой кишки. В научном исследовании приняли участие более 500 тысяч женщин среднего и старшего возраста из Европы. Каждая участница заполнила подробный опросник о своем питании. Анализ данных показал, что употребление 200 граммов молока в день снижает вероятность развития колоректального рака на 14%. Это открытие особенно актуально для женщин, которые часто испытывают дефицит кальция. Дефицит кальция может привести к судорогам, повышенной утомляемости и многим другим последствиям....

08:17, 16.01.2025

Источник: hi-news.ru

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Ученые ответили, зачем людям старше 60 лет нужно пить пиво каждый день Австралийские ученые провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 25 т ...

Хабиб не приедет на финал Реал - Боруссия - названа важная причина Хабиб не приедет на финал «Реал» - «Боруссия» - названа важная причина Легенда смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов, который является болельщиком мадридского ...

Что будет, если пить кофе каждый день Нас пугают историями о передозировке кофеина в организме и страшных последствиях. Но можно ...

Что будет, если пить кофе каждый день, — неожиданные выводы нутрициолога Для большинства из нас кофе — ежедневная волшебная палочка-выручалочка, помогающая проснут ...