Стоит ли ходить в туалет каждый раз перед выходом на улицу?
Привычка ходить в туалет перед улицей может быть вредна для вашего здоровья. Источник: notebookcheck.nl Привычка посещать туалет перед выходом из дома “на всякий случай”, знакома многим. На первый взгляд, она кажется практичной, ведь никто не хочет оказаться в неудобной ситуации, испытывая острую потребность в туалете посреди дороги. Но задумывались ли вы, как это может повлиять на ваше здоровье? Скорее всего нет, так как эта привычка кажется совершенно безобидной. С одной стороны, так и есть, однако ученые предупреждают, что регулярные “профилактические” походы в туалет могут иметь нежелательные последствия для мочевого пузыря. Нормальная частота мочеиспускания Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), среднее количество походов в туалет для мочеиспускания составляет от 4 до 8 раз в день. Для людей младше 60 лет, ночью это может происходить до одного раза, а для тех, кто старше 60 лет — до двух раз. Эти показатели зависят от индивидуальной емкости мочевого пузыря. В среднем он способен удерживать от 300 до 600 миллилитров жидкости. Однако чрезмерно частое мочеиспускание, особенно когда мочевой пузырь еще не заполнен, может повлиять на его гибкость и способность растягиваться. Если часто ходить в туалет «на всякий случай», мочевой пузырь может утратить эластичность. Источник: szpitalse.pl Чем опасны частые походы в туалет? Итак, регулярные “профилактические” походы в туалет, когда реальной необходимости в этом нет, могут привести к н...
В работе соцсети X перед выходом интервью с Трампом произошел сбой Сбой в работе социальной сети X (бывший Twitter) наблюдается в ряде стран, свидетельствуют ...
CHASPIK.SPB.RU