Найден эффективный и безопасный метод борьбы с бессонницей
Учёные под руководством Уильяма Киллгора разрабатывают новый немедикаментозный метод борьбы с бессонницей. Для этого используется специальная технология стимуляции мозга, которая воздействует на определенные его участки. Первоначальные результаты исследований очень многообещающие, поэтому команда решила провести более масштабное исследование для дальнейшего изучения и совершенствования этой технологии. Исследователи стремятся улучшить качество сна у военнослужащих и повысить их боеготовность. Проблемы со сном очень распространены среди военнослужащих. По оценкам, 85% из них сталкиваются с нарушениями сна, а 25% считают бессонницу основной проблемой. Бессонница негативно сказывается на боеспособности войск, поэтому так важно разработать новые эффективные и безопасные методы лечения. Команда исследователей считает, что бессонница связана с повышенной активностью мозга и тела, часто вызванной беспокойством и негативными мыслями перед сном. Изучая мозговую активность, ученые обнаружили, что внутренне сосредоточенные мысли активируют сеть режима по умолчанию (DMN), которая отвечает за обработку внутренних мыслей и эмоций. Киллгор и его коллеги провели предварительное исследование, в ходе которого они подавляли активность DMN перед сном с помощью портативного устройства, которое стимулирует клетки мозга магнитными полями. Это устройство, прикладываемое к коже головы на несколько секунд, использует транскраниальную магнитную стимуляцию для воздействия на определенные области мозга....
CHASPIK.SPB.RU