По графику походов в туалет можно определить ваше состояние здоровья
Состояние здоровья, возможно, зависит от частоты испражнений. Источник: sydneywestphysio.com.au Ученые обнаружили, что частота походов в туалет по большой нужде не только может отражать состояние здоровья, но и оказывает на него непосредственное влияние. Ранее исследователи уже замечали, что диарея и запоры связаны с риском некоторых заболеваний, среди которых нейродегенеративные проблемы, то есть заболевания нервной системы, а также инфицирование. Однако до последнего момента было неясно, являются ли нерегулярные посещения туалета причиной заболеваний или, наоборот, запоры и диарея возникают из-за имеющихся болезней. Теперь же ученым удалось прояснить картину и сделать некоторые важные выводы. Как частота испражнения влияет на здоровье Для своей работы авторы исследования собрали клинические и биологические данные, а также информацию об образе жизни участников посредством их опроса. Исследователи проанализировали биохимию крови, микробиом кишечника, генетику и ряд других показателей у более чем 1400 взрослых людей. Все они не имели каких-либо признаков заболевания. Всех людей разделили на четыре группы. Участники исследования из первой группы сталкивались с запором, в результате чего совершали одну-две дефекации в неделю. Люди из второй группы ходили в туалет от трех до шести раз в неделю, что является нормой. К третьей группе относились взрослые, опорожнявшие кишечник от одного до трех раз в день. В четвертую группу были отнесены все, кто страдал от диареи. Запоры могут ст...