Вздрагиванию во сне есть сразу несколько объяснений, и ученые не могут понять, какая из них верна. Источник изображения: super.ru Наверняка с каждым человека было такое, что перед сном он вздрагивал от ощущения, будто падает в бездну. Этот феномен уже давно известен ученым — они дали ему название гипногогический рывок и до сих пор продолжают его изучать. Согласно статистике, с этим явлением хотя бы раз сталкивались 80% людей в мире, а 10% вздрагивают перед сном почти каждую ночь. Остальных мужчин и женщин, судя по всему, это явление обходит стороной. Кажется, сейчас самое время чтобы разобраться, почему наш организм так неожиданно «включается», когда мы уже готовы погрузиться в мир сновидений. Что такое гипногогический рывок Гипногогический рывок, также известный как гипнотическое вздрагивание — это непроизвольное сокращение мышц, которое происходит во время засыпания. Обычно он ощущается в руках и ногах, но может затрагивать и другие части тела. В некоторых случаях рывки настолько слабы, что человек даже не просыпается. Но партнер, который лежит рядом, может не на шутку испугаться. Этот феномен наблюдается у 80% людей и нередко сопровождается ощущением падения, яркими вспышками света, громкими звуками или даже короткими сновидениями. Несмотря на внезапность и иногда пугающий характер, гипногогические рывки абсолютно безвредны. Рывки во сне могут напугать, но в них нет ничего страшного. Источник изображения: IFL Science По словам доктора Раджа Дасгупта (Raj Dasgupta), вздр...