Врач предупредила об опасности передозировки чаем

Врач-гастроэнтеролог клиники DocMed Ольга Евлашева предупредила о риске передозировки кофеином из-за злоупотребления чаем. Врач объяснила, что средняя чашка чая объёмом 240 мл содержат 11–61 мг кофеина в зависимости от сорта (в чёрном больше, чем в зелёном) и способа заваривания — долгое заваривание способствует выходу кофеина из листьев в воду. Однако в течение дня должно быть умеренное потребление чая. «Умеренное потребление чая является безопасным для большинства людей, более трёх-четырёх чашек (710-950 мл) в день могут иметь некоторые негативные эффекты. Чайные листья естественным образом содержат кофеин. Чрезмерное потребление этого вещества из чая или любого другого источника может способствовать чувству тревоги и беспокойства», — рассказала гастроэнтеролог. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

12:17, 27.10.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Врач предупредила об опасности лечения детей Оземпиком Американские дети и подростки за последние четыре года стали в семь раз чаще употреблять О ...

Врач предупредила об опасности ржавой воды из крана Пить ржавую воду на регулярной основе не рекомендуется, так как это может привести к непри ...

Врач предупредила об опасности для здоровья ржавой воды Врач-косметолог, врач-трихолог Виктория Ощепкова рассказала о вреде для здоровья кожи ржав ...

Врач предупредила об опасности для здоровья и жизни детей третичного курения Врач-пульмонолог НИКИ детства Ольга Замышляева рассказала об опасности для здоровья и даже ...