Ученые нашли лучшее средство от похмелья

Отличная новость для любителей вечеринок и спиртного! Ученые обнаружили, что регулярные физические упражнения могут стать вашим верным союзником в борьбе с тем, что мы называем похмельем. Новое исследование показало, что студенты, активно занимающиеся спортом, реже сталкиваются с неприятными ощущениями после вечеринок и легче их переносят. Как это работает? Во-первых, занятия спортом стимулируют выработку эндорфинов — «гормонов счастья», которые естественным образом облегчают боль и дискомфорт. Во-вторых, физическая активность ускоряет обмен веществ, что помогает организму быстрее перерабатывать алкоголь и выводить образовавшиеся в организме токсины. Конечно, лучше всего предотвращать похмелье и не доводить себя до такого состояния изрядной выпивкой. Но если все же выпить пришлось больше, чем следовало и утром голова лопается от боли, не спешите за лекарствами в ближайшую аптеку. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, заняться легкой гимнастикой или простой физической работой с невысокой интенсивностью. Это поможет вам почувствовать себя лучше и скорее вернуться к нормальной жизни, избавившись от неприятных ощущений. Тем временем в Сингапуре разработали «лекарство от старости»....

12:17, 23.10.2024

Рубрика: «Наука и Технологии» Поделиться:

Ученые нашли эффективное средство против недержания Мягкая хатха-йога либо силовые упражнения в сочетании с растяжкой могут уменьшить количест ...

Ученые нашли простое и доступное средство для снижения агрессии Есть ли средство или действенный метод снижения агрессии у людей? Британские ученые могут ...

Щас спою! Эксперт назвал лучшее средство от тревоги и страха Не стоит ПИТЬ, если можно ПЕТЬ. Настроение спокойное, светит солнце, никто не наступает на ...

Учёные развеяли миф о популярном средстве от похмелья Ученые из Утрехтского университета в Нидерландах установили, что обезвоживание и похмельны ...