Врач Братусь посоветовал диабетикам есть рыбу каждую неделю

Для определенных групп населения крайне важно включать рыбу в рацион не менее одного-двух раз в неделю. Об это сообщил врач-терапевт из клиники персональной медицины La Salute, Михаил Братусь изданию РИАМО. «Данная диета особенно показана людям, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, диабетом, нейродегенеративными заболеваниями, жировым гепатозом и онкологическими заболеваниями», — отметил терапевт Михаил Братусь. Врач подчеркнул важность полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые присутствуют в рыбе, для поддержания здоровья. Эти вещества активно участвуют в создании нейронов и способствуют снижению концентрации «плохого» холестерина в крови. Особенно критически важны они для нормального развития детей. Это делает поиск альтернативных источников этих элементов крайне затруднительным....

08:17, 10.09.2024

Источник: mockva.ru

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Обои на телефон: каждую неделю свежая подборка Ловите свежую подборку обоев по понедельникам. Сегодня выпуск без единой тематики, просто: ...

Обои на телефон: каждую неделю новый выпуск Забирайте свежую подборку обоев к началу новой недели. Все остальные выпуски вы можете най ...

Орбан: ЕС и НАТО каждую неделю приближаются к войне с Россией Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в очередной раз заявил о признаках подготовки стран Е ...

Каждую неделю мы вдыхаем микропластик размером с кредитку: как глубоко он проникает? У ученых все больше поводов считать, что микропластик вредит нашему здоровью Нас повсюду о ...