Иммунолог утверждает, что некоторые продукты могут замедлить старение

Список составил врач-иммунолог Гад Альсалех. Правильный рацион питания может затормозить старение. Об этом заявил врач-иммунолог Гад Альсалех передает VM.ru со ссылкой на DailyMail. По словам специалиста, в цельнозерновых зародышах пшеницы, брокколи, зеленом перце, выдержанных сырах и других продуктах есть уникальное вещество спермидин. Эксперт ссылается на исследование, проведенное на мышах и червях, которое доказало, что это вещество повышает фертильность, улучшает сон, укрепляет здоровье кишечника, сердца, мозга. И в целом при регулярном употреблении упомянутых продуктов замедляется процесс увядания. Ранее доктор рассказала, есть ли безопасная доза алкоголя....

08:17, 29.08.2024

Рубрика: «Общество» Поделиться:

Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумул ...

Эксперты рассказали, что поможет замедлить старение мозга Согласно исследованиям, есть определенный перечень продуктов и их полезных веществ, благот ...

Замедлить старение: нужно изменить привычки и меньше нервничать Генетик Денис Ребриков раскрыл россиянам процесс ускоренного старения на фоне хронического ...

Эффективный способ замедлить старение и продлить жизнь женщин Процесс старения у женщин протекает иначе, чем у мужчин, и его можно значительно замедлить ...