Лечебный массаж при болях в спине: как это работает?

Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приводят к высокой статической нагрузке, которая распространяется на определенные группы мышц. Слишком интенсивные физические тренировки также оказываются вредными. Чтобы снять болевые ощущения, облегчить движение, тонизировать мышцы и улучшить обменные процессы, назначают лечебный массаж спины с использованием специальных техник. Как работает лечебный массаж спины В отличие от расслабляющего, лечебный массаж назначают при наличии весомых показаний с целью проработать определенную проблему. Исполнение также иное: вместо легких поглаживаний на тело воздействуют довольно интенсивно, тщательно проминая мышцы в проблемных точках. Узнать больше о лечебном массаже можно на сайте https://temed.ru/services/massazh/. Лечебный массаж работает довольно просто: происходит стимуляция спазмированных мышц, а затем они расслабляются. Также прорабатываются сухожилия и места фиксации мускулов, испытывающих напряжение. При наличии продолжительного спазма применяют миофасциальный массаж. Результаты воздействия Лечебный массаж назначают курсом по 10-15 сеансов продолжительностью по 25-30 минут каждый. В процессе работы специалист качественно и тщательно проминает мягкие ткани, добиваясь желаемого эффекта. Правильно сделанный лечебный массаж спины позволяет добиться таких результатов: устранение напряжения и спазмов; восстановление здорового тонуса мышц;...

08:17, 18.08.2024

Рубрика: «Медицина» Поделиться:

Эпидуральные глюкокортикоиды назвали ограниченно эффективными при болях в спине Американские исследователи провели систематический обзор и подтвердили, что инъекции глюко ...

В Ессентуках медики оценили лечебный потенциал Кавминвод Санаторно-курортное лечение с акцентом на реабилитацию, которая включает и методики спорти ...

Лечебный вид из окна: вот на что нужно смотреть, чтобы боль ушла Ученые взяли 49 добровольцев, у которых вызвали боль с помощью слабых электрических разряд ...

Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при болях в горле При наличии таких симптомов, как першение и раздражение горла, следует соблюдать определен ...