Исследования показывают, что одиночество связано с повышенной частотой и интенсивностью ночных кошмаров. Изображение: cdn2.unrealengine.com Ночные кошмары – это яркие, продолжительные и эмоционально негативные сновидения, которые приводят к пробуждению среди ночи. И хотя сами по себе страшные сны – явление обычное и в целом безвредное, их частота может быть связана с бессонницей, депрессией, тревожностью или употреблением алкоголя. Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Journal of Psychology, однако, выявили связь между частыми ночными кошмарами и одиночеством. Работа, как отмечают ее авторы, подтверждает эволюционную теорию о том, что чувство принадлежности имеет решающее значение для выживания человека. Другими факторами, связывающими одиночество с ночными кошмарами, по–видимому, являются беспокойство, размышления и стресс – тол есть состояния, связанные с социальной изоляцией. Одиночество – широко распространенное состояние, которое существенно ухудшает самочувствие человека. Оно приводит к страданиям, проявляющимся в различных формах, включая нарушение сна. Одиночество и кошмары Итак, согласно результатам нового исследования, одинокие люди чаще видят плохие сны. Более того, науке давно известно о проблемах, вызванных социальной изоляцией, включая нарушения сна и повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Чтобы глубже изучить связь между одиночеством и ночными кошмарами, ведущий автор научной работы, доктор Ко...
Петербуржцы чаще других россиян тратят кешбэк на красоту ПАО «МТС», цифровая экосистема, определила самые популярные категории кешбэка по экосистем ...
Игроков «Металлурга» чаще других проверяли на допинг в апреле Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) проверило на допинг 11 хоккеистов «Металлурга ...
CHASPIK.SPB.RU