Хватит всего десяти минут, и станет лучше: тревожность отступит, если погулять на природе

Хватит всего десяти минут, и станет лучше: тревожность отступит, если погулять на природе

Специалисты из Колледжа социальной работы Университета Юты рассказали о простом способе ослабления симптомов тревоги и депрессии, доступном большинству людей. Речь идет о прогулках на природе....

08:17, 20.07.2024
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минутПяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. ...

Орбита станет вдвое безопаснее, если убрать всего 50 объектов  две трети из них запустили СССР и РоссияОрбита станет вдвое безопаснее, если убрать всего 50 объектов — две трети из них запустили СССР и Россия Из всех объектов, относящихся к космическому мусору, наибольшую угрозу представляют фрагме ...

Волосы болят: лучше провериться у психиатра на депрессию или тревожностьВолосы болят: лучше провериться у психиатра на депрессию или тревожность Врач Евгения Самойлова назвала предполагаемые причины ощущение боли в корнях волос, пишет ...

Для успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в деньДля успешного похудения нужно ходить быстро: хватит 30 минут в день Доктор Элрой Агиар заявил, что миллионы людей не получают максимальной пользы от своих еже ...

CHASPIK.SPB.RU Поиск в новостях